Lifebox - Насолоджуйтесь ЖИТТЯМ!
Меню тиждень 16 - 22 листопада
Меню може бути змінено!
Суміш вівсяних пластівців та насіння гарбуза з зневодненими фруктами, чорничним йогуртом
(Грецький йогурт, заморожена чорниця, вівсянка, гарбузове насіння, родзинки, зневоднені фрукти)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 230гр | 300гр | 370гр | 450гр |
Пудинг з цільнозернових макаронних виробів та сиру, запеченого перцю та кунжуту
(макарони з цільного борошна, овече молоко, козяче молоко, коров’яче молоко, вершки, яйця, зелена цибуля, кріп, сіль, перець/перець запечений, насіння кунжуту)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 160гр | 180гр | 210гр | 230гр |
Куряча грудка з нутовою їжею з горохом і томатним соусом з орегано, дитячим шпинатом та каперсовою заправкою з лимоном
(нут, горох, цибуля, помідори, нарізані кубиками, біле вино, куряча грудка, каперси, лимонний сік, дитячий шпинат, оливкова олія першого віджиму, зелений коріандр, сіль, чорний перець, куркума, орегано, петрушка)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 290гр | 360гр | 440гр | 520гр |
Свиняча ніжка з грибним соусом та обсмаженими баклажанами та кабачками
(свиняча ніжка, цибуля, селера, морква, часник, чебрець, цибуля-порей, грибний/олійний пиріг, гарбуз, баклажани, червоний перець, сіль, перець)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 240гр | 320гр | 400гр | 480гр |
Філе червоного тунця з гірчичним соусом та їжею з чорної сочевиці Beluga
(філе червоного тунця, сіль, перець, оливкова олія першого віджиму, панірувальні сухарі панко, сумах, чебрець, масло, гірчиця, лимон, чорна сочевиця, горох, дитяча морква, маринована міні-цибуля, чорний кунжут)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 230гр | 300гр | 380гр | 450гр |
Вівторок
Спред червоної сочевиці з зневодненими помідорами з різнокольоровим перцем та хлібом з непросіяного борошна
(червона сочевиця, в’ялені помідори, нут, кунжутна паста (тахіні), перець стручковий, стручок лимонний, зелений базилік, різнокольоровий перець, оливкова олія першої віджиму, хліб з цільного борошна з насінням і майонезом, мікроплантації)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 165гр | 200гр | 230гр | 265гр |
Салат зі шпинату з виноградом, моцарела із зеленим песто, насінням гарбуза, апельсиновою заправкою
(дитячий свіжий шпинат, рожевий/чорний виноград, вишнева моцарела, оливкова олія першого віджиму, зелений базилік, апельсини, лимонний сік, серцевина гарбузового насіння)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 175гр | 220гр | 260гр | 300гр |
Горобець яловичий з фіолетовим картопляним сиром, едамаме, соліннями та гірчичним соусом
фіолетова картопля, зелена цибуля, соління, зелений кріп, зелений коріандр, каперси, мариновані зелені оливки, оливкова олія вищого сорту, класична гірчиця, діжонська гірчиця, соєвий йогурт, едамаме, олія для макухи, яловичий горобець, напівсухе червоне вино, спеції, яловича основа, масло, сіль, перець)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 300гр | 390гр | 480гр | 570гр |
Свиняча відбивна на грилі, горщик для овочів та лобода
(свиняча відбивна, олія для кексів, біле вино, рідкі вершки, сіль, білий перець, крохмаль, біла лобода, жовта цибуля, селера, морква, свіжий червоний перець, бульйон, овочеві спеції, свіжа петрушка)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 190гр | 250гр | 310гр | 380гр |
Запечена грудка індички в овочевому соусі естрагон, запечена цвітна капуста, запіканка з овочевим кедром і холодними мигдальними пластівцями
(індича грудка, олія для макухи, гарбуз, цибуля, морква, селера, масло, свіжий естрагон, овочеві спеції, заморожена цвітна капуста, овочевий чеддер, мигдальні пластівці, холодний, сіль, перець)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 250гр | 335гр | 420гр | 510гр |
Середа
Омлет з трюфелями та горгонзолою, хліб з непросіяного борошна та помідори черрі
(яйця, болгарський перець, пліснявий сир, цибуля, олія з ароматом трюфелів, хліб з непросіяного борошна, помідори черрі, петрушка, сіль, перець)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 220гр | 290гр | 350гр | 410гр |
Куряча грудка на грилі, блюдо з запеченими пампушками з вершками
(куряча грудка, запечені пончики, рослинні вершки, очищені помідори, зелена цибуля, болгарський перець, сіль, перець, олія для макухи, часниковий порошок)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 200гр | 260гр | 330гр | 400гр |
Індичка та булгурська печінка з овочами
(печінка індички, цибуля, часник, червоне вино, чебрець, булгур, горох, морква, селера, оливкова олія, соль, перець)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 210гр | 280гр | 340гр | 400гр |
Темний шоколадний пудинг
(какао, цукор-сирець, соєве молоко, крохмаль, гіркий шоколад, масло, ромова есенція, коньяк, кешью)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 100гр | 130гр | 170гр | 200гр |
Філе салямі в овочевому соусі та варені овочі
(філе салямі, діжонська гірчиця, петрушка, базилік, пармезан, насіння соняшнику, оливкова олія першого віджиму, брюссельська капуста, кабачки, дитяча морква, масло, орегано, сіль, перець, лимон)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 220гр | 280гр | 340гр | 400гр |
Перепелині яйця з фетою, помідорами черрі та оливками, хліб з непросіяного борошна
(перепелині яйця, оливки, помідори черрі, хліб з непросіяного борошна, фета, оливкова олія першого віджиму, орегано, чебрець)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 230гр | 280гр | 320гр | 360гр |
Сана з ягодами та арахісовим маслом, гречані пластівці з насіннєвою сумішшю
(сана, ягоди, гречані пластівці, кленовий сироп, насіння соняшнику, гарбуз і льон, арахісове масло)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 120гр | 160гр | 200гр | 250гр |
Запечена куряча грудка, ячмінь з овочами
(куряча грудка, шпинат, абрикос, кабачки, солодкий перець, цибуля, томатна паста, олія для макухи, базилік, часник, чебрець)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 240гр | 280гр | 320гр | 360гр |
Турецька грудка з грибним соусом та соліннями
(індича грудка, гриби, шпинат, соління, часник, чебрець, оливкова олія)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 200гр | 260гр | 290гр | 350гр |
Вирізка зі свинини, бобовий шрот з помідорами та салатом з капусти
(свиняча вирізка, паприка, цибуля, часник, морква, болгарський перець, біла квасоля, очищені помідори, олія для кексів, біло-червона капуста, рисовий оцет, розмарин, сіль, перець)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 220гр | 250гр | 290гр | 330гр |
П’ятниця
Кіш з емментатором та шпинатом, салатна суміш з огірками
(шпинат, ементалер, цілісна цедра, 32% вершків, яйця, брокколі, салатна суміш, бальзамічний оцет, оливкова олія, мед, естрагон, сіль, перець, огірок, кунжут)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 220гр | 230гр | 280гр | 290гр |
Намажте горох авокадо, хліб з непросіяного борошна
(горох, шпинат, авокадо, оливкова олія першого віджиму, лимон, часник, сіль, перець, цільнозерновий хліб, тахіні
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 120гр | 160гр | 200гр | 250гр |
Спагетті з томатним і базиліковим соусом, куряча грудка на грилі
(куряча грудка, цілі спагетті, цибуля, шкірка помідорів, кабачки, часник, сіль, перець, олія для кексів, базилік, моцарела, пармезан, петрушка)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 230гр | 300гр | 380гр | 460гр |
Яловичий стейк з булгуром та овочевим рататуєм
(булгур, яловича антикорітка, часник, розмарин, сіль, перець, олія для кексів, баклажани, гарбуз, цибуля, томатна паста, базилік, болгарський перець)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 200гр | 260гр | 300гр | 360гр |
Рибний пиріг з каперсовим соусом, дитяча морквина із зеленою квасолею на вершковому маслі
(каперси, дитяча морква, зелена квасоля, масло, філе тріски, лосось, цибуля-шалот, морський лящ, цибуля, петрушка, морква, картопля, кріп, сіль, грецький перець/йогурт, соління, лимон)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 200гр | 260гр | 310гр | 360гр |
Субота
Варені яйця, сальса з червоних бобів, кукурудза та помідори черрі, хліб з непросіяного борошна
(варені яйця, червона квасоля, кукурудза, помідори черрі, оливкова олія, сіль, перець, помідори, нарізані кубиками, хліб з непросіяного борошна)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 250гр | 340гр | 420гр | 510гр |
Мутабал: баклажановий крем з тахіні, гранатом, цілими сухарями
(баклажани, гранат, цілі сухарі, тахіні, зелена цибуля, цибуля, сіль, смажений перець, кмин)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 160гр | 210гр | 260гр | 300гр |
Грибне рагу з кокосовим молоком, полента з трюфельною олією
(гриби, плеврот, цибуля, болгарський перець, селера, часник, кокосове молоко, борошно грубого помелу, макуха/кукурудзяна олія, висівки, петрушка, трюфельна олія, сіль, перець)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 270гр | 360гр | 380гр | 400гр |
Запечена куряча грудка, пармезан, салат з буряка з хроном
(куряча грудка, квашений буряк, хрін з вершками, пармезан, паприка, сіль, перець, оливкова олія)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 190гр | 250гр | 290гр | 350гр |
Свиняча нога з зеленню, овочі, змішані з гречкою
(свиняча ніжка, чебрець, розмарин, червоне вино, часник, гречка, болгарський перець, селера, морква, гарбуз, базилік, сіль, перець, олія для кексів)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 240гр | 320гр | 400гр | 420гр |
Неділя
Суміш пластівців, мигдалю та зневоднених фруктів з шоколадом, сиром, що сирить, з кленовим сиропом
(вівсянка, кукурудза, мигдаль, висівки псилію, зневоднені фрукти, знежирене молоко, темний шоколад, кленовий сироп)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 240гр | 320гр | 360гр | 400гр |
Турецька грудка на грилі, сочевичне пюре з гарбузовим насінням
(індича грудка, червона сочевиця, цибуля, часник, морква, олія для кексів, сіль, перець, гарбузове насіння)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 170гр | 220гр | 290гр | 350гр |
Рис басмати з червоною сумішшю лободи та грибів та мікс салатів із заправкою з йогурту
(Гриби, гриби печериці, гриби плевротус, зелена цибуля, чебрець, лобода, рис басмати, масло, біле вино, оливкова олія, салатна суміш, сіль, перець, петрушка, йогурт)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 220гр | 300гр | 370гр | 450гр |
Терпкий шоколадний ганаш
(терпкий грубого помелу, шоколад, вершки для готування, цукор-сирець, екстракт ванілі, апельсинова цедра, сушена журавлина, кокосова стружка, сіль)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 50гр | 100гр | 100гр | 150гр |
Курячі ніжки в томатному соусі з базиліком, низька жовта квасоля
(курячі ніжки, очищені помідори, цибуля, часник, базилік, макуха/жовта квасоля, морква, селера, петрушка, сіль, перець)
| 1500 ккал | 2000 ккал | 2500 ккал | 3000 ккал |
| 180гр | 220гр | 260гр | 300гр |
ГРУПИ АЛЕРГЕНІВ
Відповідно до Директиви 2000/13/ЄС ЄВРОПЕЙСЬКОГО ПАРЛАМЕНТУ ТА РАДИ від 20 березня 2000 р. Харчові алергени можуть поділятися на такі групи:
1. Зернові культури, що містять клейковину (пшениця, жито, ячмінь, овес, пшениця спельти, цільна пшениця або їх гібриди) та похідні продукти; 2. Ракоподібні та похідні продукти; 3. Яйця та похідні продукти; 4. Риба та похідні продукти; 5. Арахіс та похідні продукти; 6. Соя та похідні продукти; 7. Молоко та молочні продукти (включаючи лактозу); 8. Горіхи, тобто мигдаль (Amydalus communis L.), фундук (Corylus avellana), волоські горіхи (Iuglas regia), кешью (Anacardium occidentale), пекан (Caraya illinoiesis (Wangenh.) K. Koch)), Бразильський горіх (Bertholletia excelsa), фісташки (Pistacia vera), горіхи макадамії та горіхи Квінсленд (Macadamia ternifolia) та похідні продукти; 9. Селера та похідні продукти; 10. Гірчиця та похідні продукти; 11. Насіння кунжуту та похідні продукти; 12. Двоокис сірки та сульфіти у концентраціях вище 10 мг/кг або 10 мг/літр; 13. Люпин та похідні продукти; 14. Молюски та похідні продукти.
Наша продукція містить ці алергени або сліди алергенів. Якщо у вас алергія, будь ласка, запитуйте додаткову інформацію перед тим, як замовляти через Інтернет.