ЛІКАР. ЛОРА ЕНЕ, СПЕЦІАЛІСТ ТВ «МЕДИКА»: З якого віку дітям дозволяється вживати мед

медика

Мед - не найкращий друг дітей, навіть не перша їжа у списку солодощів, яку віддають перевагу малі. У деяких випадках це також протипоказано, попереджають фахівці, які нам пояснюють, і з якого віку діти можуть вживати мед, не ризикуючи.

Тема була розроблена доктором Лорою Ене, лікарем первинної медичної допомоги з питань діабету, харчування та метаболічних захворювань, в останньому виданні шоу Секрети харчування.

"Мед підходить для дітей, але не раніше 2 років, через ризик зараження клостридієм ботулінієм. У дитини немає ферментативного обладнання, щоб переварити та метаболізувати цю бактерію, щоб убити її в шлунку. Тільки після дворічного віку це може зробити шлункова кислота. Тому мед не рекомендується дітям до двох років, але після цього віку ". попередила доктор Лаура Ене, фахівець з питань харчування Medika TV.

Вона порадила батькам заохочувати своїх малюків споживати мед після дворічного віку, будучи їжею з антисептичними властивостями. Але для того, щоб діяти правильно, ми також повинні знати, як його споживати.

"Це підходящий підсолоджувач, але в помірних кількостях. Це найкращий антисептик, антибактеріальний, протимікробний засіб, який діє на рот. Його потрібно тримати в роті, залишати танути в порожнині рота, як шоколад, насправді, для отримання цього антимікробного ефекту ". - пояснила доктор Лора Ене.