Лікар Секс «Схуднути з дрочиками - це працює» - 20 хвилин

Фабіо набрав ваги за літо і хотів би скинути кілограми, які годував у зимові місяці. Досить незвичним методом.

Питання від Фабіо (18) до лікаря Сексу: Я трохи набрав ваги влітку і тепер хотів би повернутися до своєї старої форми за зиму. Моя ідея полягає в тому, щоб схуднути на кілька кілограмів, поглинаючи більше - у сенсі спортивної діяльності. Чи можливо це?

секс

Відповідь від Doctor Sex:

За підрахунками, чоловік нормальної ваги споживає майже 50 кілокалорій за 5 хвилин під час сексуальної фізичної праці. Отже, щоб спалити 100 грам шоколаду, вам доведеться дрочити майже годину. При всій повазі до добрих намірів, залізної дисципліни та неперевершеної наполегливості: цього не може зробити ніхто!

Якщо ви серйозно ставитеся до схуднення, краще використовувати перевірені вбивці калорій, такі як їзда на велосипеді, біг підтюпцем або плавання, і одночасно змінити свої харчові звички. Першим кроком у цьому напрямку може бути стриманість під час майбутніх урочистостей, заповнення тарілки лише наполовину та забезпечення достатньої кількості вправ - навіть у ліжку. З урахуванням цього: З Різдвом всіх читачів "Doktor Sex".

У вас є питання? Зробіть їх !