Ліки для схуднення - реальна небезпека для організму
На думку дієтологів, раптова втрата ваги дуже небезпечна для людського організму. Велику частину часу рішуче лікування схуднення є неефективним та контрпродуктивним, оскільки більшість людей здаються і повертаються до старих звичок. З іншого боку, дуже мало кому вдається підтримувати свою вагу.
Ось, на думку фахівців, довгострокові наслідки дієти: вона впливає на нирки, навантажує кишечник, напружує печінку, викликає запаморочення, відчуття втоми та анемію через дефіцит поживних речовин.
Навіть люди, які звикли регулярно дотримуватися дієт, уже не в безпеці, оскільки вони схильні до каменів у жовчному міхурі (камені або пісок у «жовчі») та каменів у нирках (камені або пісок у нирках). Окрім цих проблем зі здоров’ям, вам також доведеться мати справу з: появою зморшок, целюліту, розтяжок, випаданням волосся і навіть депресією. Все це на тлі дефіциту вітаміну С та білка.
"Перш за все, ви повинні визнати, що немає ідеального розміру, форми чи ваги. Кожна людина різна, але всі ми можемо отримати користь від здорового способу життя. Не перетворюйте вагу на свого найкращого друга. Якщо очікування занадто великі, розчарування буде таким самим, коли ви не зможете виконати те, що задумали. Поговоріть з дієтологом перед тим, як починати будь-яку дієту. Це єдиний спосіб точно дізнатись, яким ризикам ви піддаєтесь і якими альтернативами ви можете слідувати ", - сказала д-р Михаела Куку для Revista Felicia.