Ліки для схуднення від холодної пори року

Прихід холодної пори року і наближення зимових свят приносять із собою рясні страви, а разом із ними і зайві кілограми, які відкладаються. Але дієтологи пропонують дієту, яка швидко втрачає вагу.

Бурякова дієта - одна з дієт, яка дає дивовижні результати в рекордні терміни. Вже через 3 дні дієти, в якій зірка бурякова, вам вдасться скинути 4 кілограми.

Але ви повинні бути дуже обережними, тому що чим швидше ви худнете, тим швидше ви зможете надіти їх знову після того, як повернетесь до свого звичайного раціону.

Бурякова дієта не дотримується протягом тривалого періоду часу і не рекомендується, якщо ви страждаєте на цукровий діабет або захворюваннями нирок або жовчного міхура. Дієтологи стверджують, що надмірне і тривале споживання буряка може спричинити певні захворювання.

Бурякова дієта - 1 день

Перший сніданок під час бурякової дієти повинен включати чашку кави без кофеїну, склянку води або склянку несолодкого чаю або підсолодженого меду. Ви також можете споживати ці напої протягом дня. З’їжте половину грейпфрута і скибочку цільнозернових грінок з арахісовим маслом (не більше 2 чайних ложок).

---