Лікувальна вода, цілюще джерело, природні засоби, здоров’я, мінерали, кальцій, магній,
кістка
Значення рН в кислому діапазоні призводить in vitro до посиленої резорбції кісток завдяки активації остеокластів та інгібуванню остеобластів, завдяки чому ці ефекти можуть бути скасовані шляхом підлуговування середовища. Ряд оглядів та досліджень показали, що подібні позитивні ефекти підлуження - у вигляді введення гідрогенкарбонату - на кісткову систему можуть також мати місце in vivo.
Це якісний огляд досліджує питання, наскільки далеко мінеральна вода, багата бікарбонатом до Збереження мобільності може внести свій внесок у похилому віці.
Докази такого зв’язку випливають із спостережних досліджень, в яких були виявлені більш низькі концентрації маркерів деградації для кісток та м’язів у людей із більшою концентрацією бікарбонату в сироватці крові. Як результат, інтервенційні дослідження, що використовували добову дозу карбонату гідрогену від 4100 до 4300 мг/день, досягли зменшення маркерів втрати кісткової тканини, а також виведення амонію із сечею (маркер втрати м’язів).
Два з мінеральними водами, багатими на карбонат гідрогену (
2170 мг/л) Проведені дослідження втручання досягли одного шляхом випивання 1 л або 1,5 л води протягом чотирьох тижнів Зниження маркерів деградації кісток і м’язів та поліпшення кислотно-лужного балансу порівняно з вживанням тієї ж кількості води з низьким вмістом гідрокарбонату (291 або 606 мг/л).
Автори роблять висновок, що значна кількість спостережливих та інтервенційних досліджень дає чітку відповідь Покажіть зв’язок між кислотним стресом та метаболізмом кісток та м’язів та рухливістю у людей, а отже, і рухливістю в літньому віці за допомогою харчування, Добавки, але також закінчені На мінеральну воду, що містить карбонат гідрогену, можна позитивно впливати може.
Табатабай Л.С., Каммінгс С.Р., Тилавський Ф.А., Бауер, округ Колумбія, Коулі Дж.А., Кричевський С.Б., Ньюман А, Сімонсік Е.М., Гарріс Т.Б., Себастьян А, Зелмайер Д.Є.
Артеріалізований венозний бікарбонат асоціюється з нижчою мінеральною щільністю кісткової тканини та підвищеною швидкістю втрати кісткової маси у літніх чоловіків та жінок
J Clin Ендокринол Метаб. 2015 квіт
У цьому Спостережне дослідження, проведене протягом 2,1 року в США, досліджувало зв’язок між концентрацією гідрогенкарбонату в крові та щільністю кісткової тканини, а також резорбцією кістки. 2287 учасників дослідження мали вік від 70 до 79 років і вони могли пройти 10 кроків без перерви або півмилі.
Чим вища концентрація гідрогенкарбонату в плазмі крові, тим менша швидкість деградації кісток і більша щільність кісткової тканини, як на початку, так і в кінці дослідження.
Ці результати були значущими: у 1-му квартилі з концентрацією гідрогенкарбонату 17,8 - 24,4 ммоль/л щільність кісток зменшувалася на 0,72% на рік, тоді як у 3-му квартилі (25,1 - 26 ммоль/л ) зменшився лише на 0,11% на рік, а в 4-му квартилі (26 - 31,8 ммоль/л) навіть збільшився на 0,17%.
Це говорить про те, що один висока концентрація гідрогенкарбонату a є важливим фактором здоров’я кісток у міру старіння.