Лікувальне голодування Бучінгера - в готелі на Балтійському морі

Відчуйте щось особливе: терапевтичний піст Букінгера в готелі пропонує вам значні зміни у звичному повсякденному житті. Це дозволяє вам повернутися до себе під час перебування. Вам не потрібно ні про що турбуватися, щоб ви могли насолоджуватися і повною мірою насолоджуватися своїм пісним відпочинком. Зосередьтесь лише на собі - ні більше, ні менше.

Під час лікування тіло отримує можливість ефективно виводити токсини. У цьому контексті ми часто говоримо про детоксикацію. Організовані групові курси дають вам структуру під час Великого посту - і часто легше звикнути до нових речей у групі. Відпочинок у пісному готелі також є мотивуючим, і разом з іншими учасниками курсів часто легше підтримувати тиждень посту. Це пов’язано з груповою згуртованістю та почуттям спільності, яке розвивається на курсах у цей час та пізніше.

Ви також можете насолодитися додатковою порцією оздоровлення під час перебування в нашому пісному готелі. Протягом тижнів посту ви можете легше розслабитися під керівництвом професійного керівника посту, адже вам не потрібно ні про що турбуватися. В рамках привітання керівник посту дасть вам спеціально складений план харчування. Звичайно, він із задоволенням відповість на ваші запитання щодо терапевтичного голодування за Бухінгером та пов’язаної з ним натуропатії.

Але перш за все ми хотіли б пояснити вам, що робить терапевне голодування Букінгера настільки особливим і чому наші гості сприймають час під час тижнів посту як збагачення. Період після активного голодування також відомий як фаза нарощування, а також є частиною вашого перебування в готелі. Позитивним побічним ефектом терапії натще - зменшення ваги. Однак це не головна мета.

Терапевтичне голодування за Бухінгером: перевірене застосування голодування в спа-готелі

Голодування за Бухінгером є одним із загальновизнаних методів голодування і практикується з великим успіхом протягом багатьох десятиліть. У 1920 році лікар Отто Бухінгер заснував спеціальну клініку для посту в Бад-Пірмонті. У природній медицині застосування голодування вже давно є частиною перевірених методів лікування. Вони можуть бути в центрі уваги терапії, а також можуть бути частиною методу лікування вищого рівня. Незалежно від того, є він центральним елементом чи супутнім заходом процесу загоєння у методі голодування Букінгера, сили самовідновлення повинні бути відновлені.

Пост спочатку походив з релігійних звичаїв. Піст корениться в більшості релігій. На практиці досвід свідчить, що організм може дуже добре відновлюватися під час голодування: наявні скарги часто стихають або зменшуються, тоді як фізичний опір зростає. Крім того, пістряни виявили, що вони також розумово розслабились, стали спокійнішими та знайшли спосіб знайти власний центр. Натуропати взяли цей досвід. Тим часом є багато відомих досліджень, які обґрунтовують сприятливі наслідки голодування.

Бучінгер переживав голодування під час однієї з власних хвороб і мав значний успіх у лікуванні хворобливого ревматоїдного артриту. Лікар розширив ці висновки, піддав їх новим випробуванням і випробуванням і, нарешті, розробив власний план голодування. Наш готель Godewind у Варнемюнде також пропонує терапевтичне голодування за Бухінгером.

Терапевтичне голодування за Бухінгером базується на принципі, згідно з яким організм очищається і детоксикується завдяки зміні дієти. За допомогою терапевтичного голодування також можна досягти різних цілей:

Підвищення обізнаності щодо здорового харчування
Усунення порушень сну
Зниження високих ліків-,
Вживання нікотину або алкоголю
Поліпшити травлення
Посилення нервової стійкості

Успіхи терапевтичного голодування також можуть бути знайдені в багатьох випадках у разі психосоматичних захворювань, алергії, високого кров'яного тиску, шкірних захворювань, серцево-судинних захворювань та респіраторних проблем.

Голодування показало позитивний вплив на такі захворювання:

Метаболічний синдром
хронічне запалення
хронічні серцево-судинні захворювання

Попередні докази нерандомізованих досліджень існують щодо високого кров'яного тиску, хронічного м'язово-скелетного болю, мігрені та допомоги у зміні способу життя.

Терапевтичне голодування Бахінгера призводить до метаболізму

Успіхи в терапевтичному голодуванні за Бухінгером в основному зумовлені ретельним, внутрішнім, фізичним очищенням. Процеси елімінації та змивання відходів на початку лікування становлять основу успішного терапевтичного голодування. Голодування Бухінгера - це чисте питве лікування. Це на відміну від лужного голодування, коли дозволяється певна їжа. Тому базове голодування також вважається терапією голодування для початківців.

Ось так виглядає графік лікування Бучінгером натще: так званий день полегшення має особливе значення при підготовці до лікування натще. Цього дня ви відмовитеся від особливо калорійної, важкої їжі. Натомість споживайте легкозасвоювану їжу та сіль Глаубера та сіль Епсома. Вони обидва мають проносний ефект і тому ідеально підходять для підготовки до терапевтичного голодування. У них також повинно бути багато клітковини та сприяти виснаженню організму. Початкові почуття голоду стихають через кілька днів голодування.

Згодом протягом днів посту не вживається тверда їжа. Учасники лікування випивають до трьох літрів на день під час посту. Як напої пропонують вибрані чисті фруктові соки, трав'яні чаї та овочеві бульйони, а також воду з медом. Оскільки ви споживаєте лише надзвичайно мало калорій і, отже, лише кілька білків, організм використовує запаси, а це означає, що ви схуднете як позитивний побічний ефект. Крім того, відбувається дуже інтенсивне очищення та детоксикація організму шляхом повного спорожнення кишечника. Детоксикація також відома як детоксикація. Відбувається виведення з організму продуктів харчування та напоїв, що потрапляють всередину, відходів та токсинів. Таким чином тіло отримує кращі життєві сили. Метаболізм активізується у високій мірі та енергійно стимулюється - і імунна система зміцнюється.

Після днів чистого посту - як правило, це п’ятиденний день - наказується «переривати піст». Ці дні також називають днями нарощування або фазами нарощування. Прийом їжі починається з яблука та бульйону. Крок за кроком шлях до здорового меню йде в дні нарощування.

Оскільки Бучінгер мав на увазі фізичне та загальне самопочуття, лікуючи голодування натщесерце, спортивні заходи, такі як піші походи та вправи на релаксацію, також включаються з самого початку. Наприклад, пахту рекомендують проти розпаду м’язів у дні голодування. Тут міститься майже не цукор, а багато білка, який протидіє розпаду. Пахта також входить до складу інших постів. Ця комбінація фізичних вправ та здорового харчування додатково посилює позитивні наслідки голодування. Вона забезпечує:

стимуляція метаболізму
зміцнення імунної системи
зміцнення серцево-судинної системи

Те, як учасники поводяться після лікування Бухінгера, є визначальним для постійного успіху в голодуванні. Важливо знайти постійно здоровішу дієту та спосіб життя після перерви в піст та відновлення. Повторення цього методу голодування рекомендується проводити через рік. Рекомендується повторне відвідування нашого пісного готелю Godewind. Тому що, крім знайомого оточення та під керівництвом нашого професійного керівника посту, ви розслабляєтесь легше. Група також має мотиваційний ефект, і ви рідше відмовляєтеся від тижнів посту.

Особливі переваги голодування натще за Бухінгером

На відміну від нульової дієти та багатьох неконтрольованих методів голодування в домашніх умовах, при терапевтичному голодуванні за Бухінгером, організм забезпечується важливими вітамінами та мінералами через рідини навіть під час лікування. Якісні соки, а також спеціальні чаї та овочевий бульйон зі свіжих інгредієнтів гарантують відсутність основних поживних речовин.

Організм повинен отримувати лише ті поживні речовини, які не обов’язково повинні поповнюватися щодня із власних депо. Тому при такому типі рідкого голодування немає відчуття слабкості, втоми, нестерпного голоду або навіть симптомів дефіциту. Якщо правильно застосовувати засіб від Бучінгера натще, ніяких шкідливих побічних ефектів та уповільнених ефектів не відомо. Тим не менше, деяким зацікавленим сторонам слід спочатку проконсультуватися зі своїм лікарем щодо того, чи слід їм починати піст. Це стосується людей, які ...

ослаблені хворобами
страждають хронічними захворюваннями
трохи старші
перенесли тривале лікування або навіть операцію

У цих випадках іноді може бути доцільніше відкласти терапевтичне голодування Бучінгера на більш пізній термін. Однак, як правило, терапевтичне лікування натще за методом Бухінгера, як правило, сприяє загальному зміцненню та поліпшенню загального стану, навіть при ряді попередніх захворювань. Ви також можете замовити успішний піст Букінгера безпосередньо в нашому готелі Godewind.