Лікувальний жир натще; Здоров’я - ВЕЛИКИЙ ФОРУМ
Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація
Сюди пишуть прихильні миряни. Що стосується питань охорони здоров’я, внески та описи особистого та суб’єктивного досвіду авторів жодним чином не замінюють детальний медичний огляд та поради фахівця від лікаря, терапевта чи фармацевта! Якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, у будь-якому випадку зверніться до лікаря, якому довіряєте.
Зверніть увагу на нашу переглянуту декларацію про захист даних, а також переглянуті наші правила форуму.
Ліссі
Чи має хтось із вас досвід терапевтичного голодування?
(не має нічого спільного зі схудненням!)
Я читав, що це повинно бути корисним для кишечника та всього організму в цілому, коли організму не потрібно перетравлювати.
Інші кажуть протилежне, що це тягар для організму.
Я хотів би спробувати і з нетерпінням чекатиму поради.
Справа не в схудненні.
Тріска жаба
Ліссі
І що ви робили?
Ви пили чаї та фруктові соки?
Тріска жаба
Так, терапевтичне голодування за Бухнером та Дінгсбумами (як називали інше - класичне). Вода, чай, фруктовий сік на обід. На вечерю овочевий бульйон без овочів (через амінокислоти), без якого я міг би обійтися, а також клізми. До речі, я був дуже голодний перший раз, і я насправді зголоднів кожен раз, мабуть, нетипово (або у всіх у всіх паморочиться:-D).
Минулого разу я був у групі, яка готувала щось для бохеї з діоксидом кремнію, соком квашеної капусти, льодяниками, медом, перденням та гниллю, це зовсім не моя річ. Я думаю, що медитація дуже приємна.
Відчуття після переривання голосу невимовне, як нове народження. Але це також робить для мене походи на природу. Відчуття піднесення теж триває трохи. Те, що ви втрачаєте, ви отримуєте знову, але не більше. (тільки мій досвід)
Цю публікацію вже редагували 2 рази, востаннє Knallfrosch (15 травня 2012, 12:52)
paulinchen
Медоносна бджола
Гюнтер
На мій погляд, зцілення голодування - це суперечність у термінах. Наше тіло потребує енергозабезпечення, яке воно повідомляє нам про голод. Просто не їсти днями не може бути здоровим. Звичайно, ви переживаєте це, але ви ставите власну фігуру в надзвичайну ситуацію. Я знаю захоплені швидкі зцілення, і коли я бачу їх після "лікування", я відверто вражений, тому що ти виглядав справді хворим і запалим. Вони, мабуть, вважали себе худенькими (навіть якщо іноді стверджують, що не мають нічого спільного із схудненням).
Крім того, на активність кишечника не можна охоче впливати. Тож який сенс залишати їжу, якщо кишечник все ще працює?
Медова бджола писала:
Ось як би я це бачив, і хотів би додати, що засвоювана їжа також повинна бути правильно підготовлена, щоб не зайво обтяжувати себе сирими овочами.
Тріска жаба
Гюнтер і Хонігб'єне, чи правильно ви постились?
Дієтичного голодування не існує. Або ви постите (тобто нічого не їсте), або сідаєте на дієту (тобто їсте менше). Голодування є абсолютно природним процесом у всьому тваринному світі (до якого зараз належать люди). Цілком природно, коли протягом обмеженого часу немає їжі.
Зазвичай ви сидите на дієті більше тижня, і це постійний стрес для організму, але особливо для психіки. У цьому є щось відчайдушне. Важливим повідомленням для психіки під час посту є те, що ви робите це добровільно, лише обмежений час, і ви точно знаєте, коли воно закінчиться.
Тіло, яке тримається натще, перебуває в зовсім іншому стані, ніж тіло, що не є голодуванням; Тільки з цієї причини це мене приваблює, ви інша людина. Голодування повинно бути свідомим супроводжуваним процесом, який здійснюється в захищеному середовищі. Я ніколи не постив би, коли займався своїм повсякденним життям. І для деяких людей це теж нічого.
Приблизно після трьох днів голодування організм припиняє травлення та діяльність кишечника (коли нічого не перетравлюється), а енергію, яка зазвичай потрібна для травлення, тепер можна використовувати для інших цілей. Просто між іншим. Для свого метаболізму та роботи з м’язами він тепер повертається до резервів. Я не вірю в метушню очищення та детоксикації, однак до цього часу я щоразу відчував духовне очищення та звільнення.
Той факт, що я (неспортивно) походив щоразу, коли постив (звичайно, ніяких екстремальних походів), мене щоразу вибиває. Неймовірно, наскільки ти можеш бути зосередженим і вільним, коли тема їжі на якийсь час просто не є проблемою.
Як я вже сказав, це не для всіх, і деякі люди розривають його. Для мене це завжди був новий початок, перезавантаження, що повернуло мене до мого життя, повного бадьорості та енергії.
І до речі, я ніколи не сідав би на дієту
Цю публікацію вже редагували 1 раз, востаннє Knallfrosch (16 травня 2012 р., 9:34)