Лікування ішіасу

Ішіас характеризується болем, поколюванням або онімінням по ходу сідничного нерва і буває двох типів: гострий та хронічний, а серед факторів ризику є вік та малорухливий спосіб життя.

Симптоми ішіасу

Як симптоми, у хворих на ішіас болить спина, яка поширюється на сідниці, уздовж нижніх кінцівок до колін, поколювання в ногах і оніміння.

Причини ішіасу

Одними з найпоширеніших причин ішіасу є грижа та подразнення диска та здавлення сідничного нерва, спричинені неправильною поставою, надмірною вагою, у жінок, що додають ходьбу на підборах, вагітність. Інша причина - вік.

Лікування ішіасу

Більшість людей вдаються до чергування холодних компресів з гарячими, регулярних фізичних вправ, орієнтованих на зміцнення м’язів спини і живота і особливу увагу приділяють поставі.

---