Лікування петрушки для схуднення - розтопіть 3 фунти всього за тиждень
Антиоксидант, загальнозміцнюючий засіб та очищувач організму, петрушка містить у чотири рази більше вітаміну С, ніж апельсин, що робить її природним зміцнювачем імунної системи, тримає артеріальний тиск під контролем та очищає організм від токсинів.
Петрушка відіграє важливу роль у руйнуванні вільних радикалів завдяки своїм протиалергічним та протипухлинним властивостям. Багата вітаміном А, С, В і Е, марганцем, калієм, залізом, фосфором, йодом, хлорофілом і магнієм, петрушка також містить гістидин, амінокислота, яка пригнічує ріст ракових клітин.
Лікувати салатом із петрушки
Дієта на петрушці триває тиждень і допомагає розтопити до трьох кілограмів. Петрушка, яка використовується в салаті, буде натуральною (румунська).
Рецепт салату з петрушки (табуле)
Секрет успіху салату табуле полягає в дрібно нарізаних інгредієнтах.
Щоб приготувати салат з петрушки, подрібніть ніжне листя і стебла з шести ланок, потім додайте рівну кількість дрібно нарізаних листя м’яти, столову ложку гідратованої пшениці у воду протягом 30 хвилин і подрібніть, великий нарізаний кубиками помідор і лимонний сік.
Салат їдять протягом дня, коли відчувається почуття голоду.
Крім салату з петрушки, дієту можна доповнити:
♣ На сніданок - за чашкою чорної кави або фруктів
♣ На обід - з курячою грудкою (вареною або смаженою), грушею або яблуком
♣ За вечерею - з вареним яйцем, яблуком та натертою морквою
Протягом цього тижня споживайте щонайменше 2 літри рідини (несолодкий чай, сирий борщ або воду), повністю уникаючи соків.
Ліки для схуднення за допомогою листя петрушки та насіння льону
Процедури для схуднення за допомогою листя петрушки, помідорів та насіння льону проводяться протягом тижня 2 рази на день, бажано замінювати 2 рази на день.
- Спосіб приготування
Дрібно наріжте 2 або 3 пучки органічної петрушки, до яких додайте 2 або 3 очищених і подрібнених варених помідорів. Вичавіть над ними сік з лимона, додайте склянку насіння льону, сіль, перець та оливкову олію. Добре перемішайте і споживайте.
♣ Виводить надлишки токсинів
Салат - це здоровий спосіб вивести надлишки токсинів, сприяючи травленню, знезаражуючи травний тракт та сечовивідні шляхи, осушуючи печінку, зміцнюючи імунітет та надаючи антисептичну дію на дихальні шляхи.
Щодо насіння льону, вони ідеально підходять для дезінтоксикації, їх також використовують як засіб для схуднення у варіанті слизу. Залиште це в склянці води на 2-3 години, а потім споживайте по одній столовій ложці на день.
Вживані в салатах або супах, свіжі, мелені або гідратовані, насіння льону є щедрим джерелом олій, особливо Омега-3, ідеально підходить для лікування симптомів після менопаузи та сприяє відновленню флори кишечника.