Лікування проблем з вагою разом із синцями на душі - Le Temps
Благополуччя
Дієти для схуднення згубні для вашого здоров’я та морального духу, оскільки проблеми з вагою - це не лише питання дієти, а й продукт дисбалансу між розумом та тілом. Приклад більш цілісного підходу в італійському Тіролі
Кожного початку тижня "Le Temps" пропонує статтю про психологію та особистісний розвиток.
Це тривіальна історія. Молода жінка із зайвою вагою пов’язана з їжею, що межує з фетишизмом. Одержима калоріями, вона ненавидить своє тіло, його нездатність керувати ним і те, як світ реагує на його появу. Спробувавши по черзі дієти з білком, низьким вмістом вуглеводів, кетогенною, безсольовою та вагою, вона вирішує залишитися в Мерано, в італійському Тіролі.
Програма детоксикації в Espace Henri Chenot, одному з найвідоміших центрів оздоровлення та лікування в Європі, представляє останній шанс для "повного" знайти фігуру, запевняє вона. Наприкінці семи днів лікування шкала показує втрату близько 4 кілограмів. Але справжня трансформація полягає в іншому. Молода жінка розуміла, що внаслідок нападу, який вона зазнала в підлітковому віці, вона набрала вагу, щоб зробити себе невидимою. "Ми не дивимося на сало", - задумливо аналізує вона.
Втрата ваги та обізнаність
Подібно до цієї молодої жінки, багато кур'єрів їдуть до Мерано, щоб скинути кілограми або лікувати патологію, і їдуть з усвідомленням. Деякі ділові чоловіки чи жінки з розладом тонкої кишки розуміють, що їхні проблеми з травленням - здуття живота, проблеми з транзитом тощо. - може бути пов’язано з їх харчуванням, а також через нездатність розібратися.
Наприклад, у китайській медицині тонкий кишечник відокремлює чисте від нечистого як з фізіологічної точки зору - в харчовому болюсі, так і з психологічної точки зору. "Проблеми зі здоров'ям і вагою - це питання не лише неправильного харчування, вони також є результатом відсутності гармонії між розумом і тілом, дисбалансу між силами Інь і Ян", вказує Анрі Чено, Китайський спеціаліст з медицини, доктор психології та засновник простору, який носить його ім'я.
Закон п’яти елементів
Він додає, що ми не повинні просто слідувати лікуванню. Ви повинні це глибоко розуміти, щоб отримати найкращі результати. “Кожна емоція атакує орган-мішень. Злість атакує печінку, страх атакує нирки - це відомий синдром "пописати страх" - печаль атакує легені ". Не випадково туберкульоз, легенева хвороба, симптоми якої були близькі до «селезінки», викликав справжнє романтичне захоплення в 19 столітті.
Кожна людина за своїм темпераментом чи своїм «походженням» схильний до певних емоцій. У китайській медицині існує п’ять довідкових типологій: деревина пов’язана з гнівом, вогонь - радістю, земля - відображенням, метал - сумом і вода - страхом. "Іноді досить уважно спостерігати за особами та їх фізичними характеристиками, але також психогуморальними, щоб виявити їх елемент та, отже, їх патології", - продовжує Анрі Чено.
Обличчя, дзеркало здоров’я
У зв'язку з цим він передає кумедний анекдот. Запрошений у 1980-х роках для виступу в телевізійному шоу для викриття результатів своїх досліджень, він очікує класичного інтерв’ю. “Натомість я опинився у переповненому театрі. На сцену сіли п’ятеро хворих. Мене попросили визначити проблеми один одного ". Він підкорився грі і на подив усіх знайшов ахілесову п'яту п'яти гостей. "Це не магія, а пильне спостереження за їх зовнішністю!"
Наприклад, особа Буа досить атлетична, має V-подібну грудну клітку, трикутне обличчя та високі вилиці. Він дуже активний, заповзятливий, і його слабкими місцями є печінка та жовчний міхур. Натомість у Вогняної людини кругле червоне обличчя та велика грудна клітка. Екстраверт, вона цінує хорошу компанію та вино. Його чутливими органами є серце і тонкий кишечник.
"Очевидно, що визначення типології членства не замінює більш поглиблений особистий аналіз, який враховує, зокрема, спадщину пацієнта. Однак це дає нам дуже корисну інформацію про проблеми зі здоров'ям, які ми повинні прагнути запобігати у своєму житті ".
Дієта, адаптована до кожного елемента
З усіх перерахованих вище причин і більше, дієти для схуднення є катастрофою для нашого здоров’я та самопочуття. З одного боку, тому що організм потребує своїх соків: їжі, води та кисню. Без нього він не може нормально функціонувати і рано чи пізно з’являються небажані побічні ефекти. З іншого боку, оскільки вони не враховують рельєф місцевості та особливості кожного.
"Пожежна людина ніколи не буде худенькою та незрозумілою", - зазначає Марі-П'єр Греньє, керівник простору енергетичної обробки. Замість того, щоб бажати схуднути, краще скорегувати свій раціон, прийняти нові правила, завжди у відповідності з вашими індивідуальними особливостями ". Щодо патологій, медицина завтра буде більш індивідуалізованою, і більше не можна буде говорити про пацієнтів загалом.
Травлення починається в роті
Однак одна порада стосується всіх. “Більшість людей ковтають їжу цілком, поспіхом. Природа подарувала нам зуби, давайте ними користуватись! » наполягає Анрі Чено. Він додає, що коли їжа швидко засвоюється, вона відволікається від свого власного призначення: живити організм. "Коли ми їмо хліб, як тільки він потрапляє в рот, він негайно аналізується рецепторами, які завдяки смаковим рецепторам інформують мозок, який негайно запускає вироблення певного ферменту, здатного засвоїти те, що він містить. . "
Однак, якщо пропустити жувальний етап, єдиний з яких може викликати вироблення відповідного ферменту залежно від смаку, речовина не може розкластись. Потім вона стає відходами і приєднується до жирових мас. «Не поспішайте за їжею. Насолоджуйся моментом. До речі, повітря вільне, ти це знав? Res-pi-rez! "