Лікування схуднення - запитання та відповіді від Ro-Mamma
У мене є ще 1 тиждень, а Б’янці 1 рік. Я взяв курс на те, що мав до того, як завагітнів до 17 лютого, коли це велика подія. У мене ще є 2 кг схуднення ... uffffffff, здається, це найважче, але я маю амбіції і сподіваюся на успіх
Дівчата, будь ласка, якщо ви знаєте будь-який ефективний режим схуднення ... . навіть якщо це важко підтримувати, я чекаю на вас із будь-якими порадами.
З днем народження, хоч це ще не 17 лютого, але хай живе ваш малюк і міцного здоров’я. Вони не знають, що вам сказати про схуднення, мені було мало до цього, хоч і слід, бо я надягаю його на свята і важко спускатися, але я віддаю перевагу руху і руху і руху. Одного разу я спробував і схуд на 5 кг, але повернув його за дуже короткий час. Я сподіваюся допомогти вам мам, які мають кращі ідеї, і сподіваюся, вам вдасться здійснити своє бажання.
Привіт Дана. Я дуже хотів написати вам, що я дуже щасливий, бо виявив, що через 1,5 місяця я схуд на 4 кг, і це без зайвих зусиль ... . Вранці натщесерце чашка гарячої води за півгодини до кожного прийому їжі яблуко і чашка води (вода безпосередньо перед їжею) і знову чашка води після кожного прийому їжі. Потім замінив ротацією стіл з салатом з капусти і нічим іншим (капуста вранці в понеділок, капуста в обід вівторок, капуста ввечері в середу і так далі). Ні хліба, ні солодощів, ні кислих напоїв! Це «ліки», які я створив сам і яким я дуже щасливий ……… Після закінчення 3-тижневого лікування (я розпочав тиждень тому, і під час нього я дав 2,5 кг) я подумав продовжуйте з капустою під час кожного прийому їжі, але крім їжі .... Сподіваюся, це допоможе
Я швидко сказав вам… .Я також дозволив собі дві закуски на день, які складаються з одного яблука
наскільки велика бієнкута. pwpam, і ми готуємось до вечірки. що стосується схуднення, ви схуднете і будете зберігати спокій,
Вау Монна, дякую тобі. Це спокусливий засіб для вас
Мамо, Ратзуска, щиро дякую, що стосується руху, правда полягає в тому, що я багато не роблю. Так само, як я біжу за Б’янкою. Тато приходить додому лише ввечері, і цілий день я єдиний з карликом ... . але я сказав, що з 1 березня я записаюся на аеробіку.
Можливо, мама Ірина розповідає нам якісь хороші кроки вдома.
просто пийте теплу воду до і після кожного прийому їжі, гарантовано схуднувши, а крім того, ви можете їсти що завгодно.
Я чув своє ім’я ... Хочеш схуднути за тиждень? Або я не правильно зрозумів. У мене є ліки, за допомогою яких ви втрачаєте 2 кг на тиждень, але це зовсім непросто ... Як вони говорили, і дівчата п'ють воду перед кожним прийомом їжі, будьте обережні, що ви їсте, але головне, скільки ви їсте ... Вправа зробити трохи складно вдома, тому що тут один-два дні, а потім ти забуваєш про інші речі тощо, але ти можеш робити стрибки через мотузку, це тому, що тобі потрібні кардіо-вправи (що змушує серце битися рости, і ось як це відбувається опіки). Якщо ви хочете дієту, я її пишу, але переконайтеся, що вона триває максимум 2 тижні. Удачі
ліки для відгодівлі у вас є. Я знову схудла, і це видно. особливо на обличчі.
Це Ірина. Тож я хотів би 2 кг за тиждень, якби міг. Будь ласка, піклуйся про мене. Я хочу виконати своє бажання, тому я дуже зрадів би батькові
Я б порекомендував їжу щодня або дієту з капустою, застосовувану моною або рисом . кит, якого ви повинні покласти на жирі, від . і я досяг майже 50 при грудному вигодовуванні, мій чоловік назвав мене скелетом, і правда в тому, що я виглядала як скелет . тоді повільно я поклала це собі в голову після відлучення і ось я через 5 місяців з майже 5 кг більше.
Подбайте про те, щоб це було важко, особливо перші дні, поки організм до цього звикне, це ліки від розладу шлунку: кожен день ви їсте однаково
Вранці: 2 столові ложки знежиреного сиру + яєчний білок від вареного яйця, вдень половина банки тунця у воді + салат, огірки або помідори (можна міняти кожен день), ввечері знежирений йогурт + варений яєчний білок, це була б дієта, я її дотримувався давно, і тому, сподіваюся, добре її запам'ятав, але оскільки я займався багатьма видами спорту, додавав фрукти більшу частину часу, коли ми їх їли ввечері, коли я був вільний від роботи ... Перший день я був страшенно голодний, наступного дня був кращий, а з 3-го дня це вже стало нормально, і я вже не був голодним ... Як я вже говорив, це триває максимум 2 тижні, після чого вам не дозволяють зберігати його принаймні 3 місяці…. За тиждень я схудла на 2-3 кг. Удачі, не забувайте хоча б 2 літри води на день
Ралу їсть арахіс, борошно, картоплю…. Складайте комбінації картоплі з м’ясом, рису з м’ясом ... І щодня принаймні жменьку фундука
Дуже дякую.
Поцілунки.
Привіт мами! Минуло 2 місяці, як я народила, і крім того, що втратила при народженні, я взагалі не схудла:( Як вам вдалося скинути зайві кг. Я все одно мала б 7 кг, щоб схуднути, щоб досягти своєї нормальної ваги. Я не хотів би починати занадто різке лікування, оскільки я все ще годую дитину грудьми і хочу мати якомога більше молока!
Мама Арона, я кажу, спокійно дотримуйтесь дієти, тому що дитина ще маленька, і якщо ви годуєте її груддю, вам на сьогодні їсти найкраще. Я також годував грудьми 11 з половиною місяців, коли намагався не стрибати, особливо ввечері, інакше рух, який я робив з дитиною на прогулянці ... .і мені вдалося добре зійти, враховуючи той факт, що Я набрала 30 кг під час вагітності, у мене ще залишилося 2 кг, тому я хочу розпочати лікування зараз.
Детоксикація організму також відіграє важливу роль у дієті. Токсини в організмі повинні бути виведені, оскільки вони лише з часом завдають шкоди та інтоксикують всі органи тіла. Таким чином організм і обмін речовин будуть працювати важче, і можуть виникати різні захворювання.
Методів детоксикації дуже багато, але я є послідовником природних методів. Одним з таких натуральних продуктів є Унтоксин. Добавка, виготовлена з рослин, може сприяти детоксикації організму та побічно підтримувати гарне здоров’я!
Я також використовував цю добавку в дезінтоксикаційній терапії, і нарешті мені вдалося вивести токсини з організму. Це стало дуже неприємно, бо всі методи, якими я зцілювався, давали невдачі.
Сподіваюся, я більше ніколи не матиму з цим справи!
Вас це доповнення якось турбувало? Коли я приймав його рік тому, я відчув підвищений стан енергії і живіт трохи болів.!
Можливо, зараз це не має таких наслідків. Не знаю, бо з того часу не використовую!
Міцного вам здоров’я!
Бажаю вам бажання займатися спортом, харчуватися здорово та добре вивчати продукти, перш ніж приймати їх без медичної рекомендації.!