Лікування симптомів СПКЯ Просто доповнює Великобританію
Синдром полікістозних яєчників (СПКЯ), який також називають дистрофією яєчників, є ендокринним розладом, який вражає жінок. Він характеризується гормональним дисбалансом, особливо надлишком андрогену (чоловічого гормону), що може призвести до різних проблем зі здоров’ям.
Цей стан вражає приблизно 5-10% жінок у Франції, симптоми яких різняться в залежності від жінки. Ця хвороба викликає появу кісти яєчників і може впливати на менструальний цикл, спричиняючи нерегулярні або неіснуючі менструації, або навпаки, надзвичайно важкі, і може спричинити безпліддя у жінок.
Симптоми СПКЯ
Нерегулярні періоди (також відомі як "олігоменорея") або навіть відсутні (аменорея) або, навпаки, тривалі та важкі періоди (також відомі як "гіперменорея"), безпліддя, схильність до вугрів, ріст волосся на обличчі (гірсутизм), тонше волосся та волосся втрата, а також схильність до набору ваги з підвищеним ризиком ожиріння.
Причини СПКЯ
Важко дізнатися точні причини СПКЯ, але вчені схиляються до генетичної проблеми. Дійсно, жінки, матері яких уражені цим синдромом, мають більший ризик його розвитку. Недавні дослідження показують, що СПКЯ може бути системним розладом, що означає, що задіяні певні органи та функції організму, а не лише репродуктивна система.
Жінки з синдромом полікістозних яєчників мають певну стійкість до інсуліну, що змушує організм надмірно виробляти рівень контролю. Це перевиробництво інсуліну може бути одним із факторів СПКЯ, оскільки воно спричиняє стимуляцію яєчників, яка натомість вивільняє більшу кількість тестостерону.
Лікування СПКЯ
Лікування СПКЯ не існує, але симптоми можна полегшити:
Візьміть таблетку може бути ефективним у деяких жінок, але не рекомендується для всіх, тому прийом засобів контрацепції, очевидно, не впливає на безпліддя
Місцеві методи лікування часто рекомендуються для лікування вугрів і надлишків волосся.
Втрата ваги може допомогти, оскільки це допоможе знизити рівень інсуліну, який надмірно виробляється організмом, і може допомогти відновити нормальну овуляцію.
Існують також хірургічні методи лікування, які полягають у руйнуванні тканини яєчників, але це інвазивна процедура, яка не вирішує проблеми інсулінорезистентності.
Рекомендована дієта при симптомах СПКЯ
Інсулінорезистентність є однією з основних причин СПКЯ, а втрата ваги та дієта з низьким вмістом цукру можуть мати лише сприятливий вплив на організм. Уникайте нездорової їжі та солодощів, а замість цього вживайте нежирне м’ясо, овочі та цільні зерна, щоб підтримувати низький рівень цукру в крові та регулювати вироблення інсуліну.
Боріться природно проти симптомів СПКЯ
Яєчники - другий за величиною виробник йоду в організмі людини, відразу після щитовидної залози. У жінок з СПКЯ часто його рівень нижчий за звичайний, тому тим важливіше, щоб ці люди регулярно його вживали.
Йод:
Морські водорості та морська риба - чудове джерело йоду! Оскільки споживання морських водоростей припадає не кожному на смак, ми пропонуємо дієтичні добавки Kelp (Kelp) 1000 мг, природним чином багаті йодом, щоб допомогти регулювати вироблення гормонів та роботу щитовидної залози.
Омега 3:
Незамінні жирні кислоти, такі як омега 3, можуть стати вашим союзником у сприянні зниженню ваги, одночасно допомагаючи підтримувати свій гормональний баланс і, отже, покращуючи ваші шанси на зачаття. Ще раз ми пропонуємо вам різні продукти, багаті омега-3, такі як риб'ячий жир і лляне масло.
Chrome:
Хром впливає на вироблення інсуліну. Дослідження показали, що прийом хромових дієтичних добавок може допомогти регулювати рівень цукру в крові. Його можна знайти в деяких продуктах харчування, таких як цибуля, устриці, помідори та злаки на основі висівок, але лише у невеликих кількостях.
Вітамін D:
Вітамін D відіграє важливу роль у метаболізмі глюкози і може допомогти регулювати менструальний цикл у жінок із СПКЯ. У 7 з 9 жінок після 3 місяців прийому добавок з вітаміном D. нормалізація менструації спостерігається. Вітамін D, як правило, виробляється організмом природним шляхом завдяки сонцю, але взимку харчові добавки можуть бути корисними.