Лікувати; екзема природним шляхом - атопічна екзема
Ось кілька природних способів природного лікування екземи. Будьте обережні, це допоможе вам пережити кризу, але не обов’язково лікувати екзему раз і назавжди.
ВАЖЛИВО > Посібник "5 клавіш для позбавлення від екземи" доступний для безкоштовного завантаження: Клацніть тут, щоб завантажити
Арганова олія
Виробляється в Марокко, арганова олія має багато переваг для здоров’я. Він використовується століттями берберськими жінками для регенерації шкіри, волосся тощо. Зараз він використовується в Марокко для лікування багатьох шкірних проблем, таких як псоріаз, потріскана шкіра, вугрі, екзема ... Він зволожує, оздоровлює, пом’якшує шкіру, а також захищає від сухості.
Він також чудово підходить для вживання в їжу: у заправках для салатів. Він забезпечує багато «хороших жирів», які допомагають запобігти холестерину та забезпечують багато переваг.
Часникові компреси
Проваріть 2 подрібнених зубчики часнику в двох склянках води близько чверті години.
Залиште настоюватися, поки вода тепла.
Намочіть його в компресі і прикладіть до ділянок, які потрібно обробити.
Тримайте компрес протягом ночі, закріпивши його скотчем.
Застосовуючи цей метод один-два рази на тиждень, свербіж через екзему дуже швидко зникне.
З іншого боку, стан шкіри поступово зменшується протягом декількох тижнів.
Звичайно, цей метод стане в нагоді, коли шкірні умови на тілі обмежені. З іншого боку, це творить чудеса під час локалізованих криз.
Рослини
Примула вечірня
Багате вітаміном F олія вечірньої примули дуже ефективно для природного лікування екземи. Це одна з найбагатших незамінних жирних кислот Омега 6. Він має протизапальну та зволожуючу дію одночасно. Він також відмінно підходить для передменструальних симптомів, артриту та розацеа. Приймати в капсулах !
Я рекомендую це масло приймати перед кожним прийомом їжі, запиваючи великою склянкою води. Приймайте по 2 капсули перед кожним прийомом їжі, тобто 6 на день.
Огуречник
Як і олія примули вечірньої, олія борщівника має багато переваг для вашої шкіри. У ній також багато незамінних жирних кислот (більше, ніж олія примули), але результати лікування екземи досить неоднозначні. Це залежить від вас - побачити і спробувати.
Літотамма
Литотамма безпосередньо не пов’язана з екземою, але може допомогти підщелачити ваше тіло. Насправді, повернемось до принципів людського організму. Організм має так звані "розрядні" органи, які дозволяють організму очищатися і випорожнюватися від токсинів. Такими органами є: печінка, нирки, шкіра. На жаль, трапляється, що перші 2 перевантажені, оскільки ваше тіло занадто кисле (при ацидозі).
Це пов’язано з поганою дієтою та, загалом, поганою гігієною життя (занадто мало спорту, погане харчування, забруднення та стрес). Наш організм вже не може повністю очиститися і стати занадто кислим. Тому він евакуює токсини через… шкіру. Що формує екзему !
Тому необхідно збалансувати рівновагу, приймаючи літотам, який є водоростями, що дозволяють тілу лужитися.
[тип сповіщення = "повідомлення_попередження"] ЗАНОТОВУВАТИ > Отримайте доступ до більш ексклюзивних порад у нашому 100% безкоштовному посібнику: Клацніть тут, щоб завантажити [/ сповіщення]
Їжа
Нарешті, і щоб залишатися на зв’язку з останньою точкою, слід звернути увагу на свій раціон, щоб не заохочувати появу екземи. Уникайте всіх підкислюючих продуктів (а підкислення не обов'язково означає кислий, наприклад, лимон не підкислює), наприклад: кава, алкоголь, м'ясо, цукор (і всі солодкі речі). Вживайте максимум підщелачуючих продуктів, таких як банани.
Також слідкуйте за харчовою алергією або непереносимістю. Пройдіть тест на свою алергію і справді вдавайтеся в деталі. Наприклад, ви можете побачити на intolsante.com, вони проводять детальний тест на 100 або навіть 300 продуктів. Непереносимість є більш порочною, ніж алергія, оскільки її менш легко виявити, але вона створює проблеми всіх хронічних захворювань, таких як екзема, артрит, кишкові проблеми тощо. Тому важливо знати, чи є вони у вас, і якщо так ... перестати їсти продукти, до яких ви нестерпні.
Дихати: Нестача кисню також спричиняє ацидоз, тому обов’язково добре дихайте. Це також сприяє добробуту та утримує стрес. Наприклад, ви можете практикувати серцеву когерентність 3 рази на день.
Спорт
Не тільки для підтримки гарного балансу життя, гарної гігієни, але також для позбавлення від стресу (що викликає екзему), а також для евакуації токсинів через потовиділення.
Пост або монодієта
Все більше і більше використовується медициною, піст зростає. Дійсно, є навіть центри, які допоможуть вам швидко. Піст очищає організм. Справді, ми маємо функції очищення організму (це і так добре зроблено людським тілом), але ми не завжди даємо їм час діяти.
Оскільки ми їмо 3 рази на день, і продукти, які не допомагають у детоксикації! Отже, печінка, селезінка, нирки перевантажені і не проходять через процес очищення. Їх постійно просять, і їм вдається втомитися.
Отже, піст дозволяє тілу час повністю очиститися, оскільки це означає, що протягом кількох днів взагалі не їсти (лише воду). Тому організм буде присвячувати 100% своєї енергії самоочищенню. Тому що ви повинні знати, що перетравлення їжі забирає багато енергії. Там вся енергія буде використана для очищення, а органи більше не будуть використовуватися.
Монодієта дещо інша: вона передбачає вживання лише однієї їжі протягом декількох днів. Організму легше очиститися, оскільки існує лише одна інформація, яку потрібно обробити (замість десятків різних).
Щоб дізнатися більше, дивіться нашу статтю про піст і монодієту.