Лімфодренажний масаж - чому це важливо для здоров’я
Потік лімфи по тілу повинен бути плавним, як річка. Коли впливає на її перебіг, ми навіть говоримо про лімфатичний застій, це призводить до накопичення токсинів і залишків, що послаблюють імунітет, викликаючи велику кількість проблем зі здоров’ям.
Лімфа - це прозора рідина, яка циркулює по організму через лімфатичну систему. Роль лімфи полягає у виведенні токсинів з організму. Лімфа накопичується в лімфатичних вузлах, а масаж у місцях їх розташування стимулює викид токсинів з лімфатичних вузлів. За замовчуванням лімфодренажний масаж стимулює імунну систему, що сприяє оновленню клітин і тонусу шкіри.
На відміну від системи крові, яка є замкненою системою, лімфатична система складається з лімфатичні судини який несе лімфу, лімфатичні вузли які виконують роль дренажу лімфи, мигдалини складається з лімфоїдної тканини, яка діє як фільтр проти бактерій та вірусів, які можуть потрапляти в організм через ротову порожнину, селезінка і тимус, лімфоїдні органи імунної системи, місця вироблення лімфоцитів.
Щоб краще зрозуміти переваги ручного лімфодренажу, ми розповімо вам у наступних рядках, що це означає лімфодренажний масаж і чому це так важливо для здоров’я організму.
Що означає лімфодренажний масаж?
Якби ми сказали лише кількома словами, що означає лімфодренажний масаж, це звучало б приблизно так: техніка масажу, яка діє на кров і лімфатичний кровообіг, з позитивним впливом на весь організм, особливо на шкіру. Якщо ми підемо детальніше, лімфодренаж - це легкий масаж, заснований на легкому натисканні на лімфатичні вузли, ключові точки в організмі, де токсини збираються для відтоку в лімфатичну систему кровообігу. Ці лімфатичні вузли знаходяться в області шиї, молочних залоз, живота, паху та колін і є ключовими точками збору залишків для зливу в лімфатичну систему кровообігу.
Лімфодренаж - це більше, ніж косметична процедура для покращення зовнішнього вигляду шкіри. Переваги включають поліпшення імунної системи, боротьбу з відчуттям важкості ніг, що виникає через сидячий спосіб життя та зневоднення, поліпшення якості сну, запобігання затримці води в організмі, стимулювання оновлення клітин, запобігання і навіть лікування проблем з кровообігом.
Вплив лімфодренажного масажу на організм
Шляхом лімфодренажного масажу разом із токсинами, накопиченими в адипоцитах у тканині, ураженій целюлітом, видаляється частина води, що допомагає запобігти затримці води в організмі, тонізуючи шкіру, покращуючи неприємний вигляд апельсинової кірки. Лімфодренажний масаж воно не є енергійним, воно не повинно боліти або мати синці.
Для посилення ефекту лімфодренажного масажу при масажі можна використовувати рослинні олії з ефектом лімфостимуляції, як це і є екстракт олії обліпихових плодів . Одночасно можна пити чаї з детоксикаційним ефектом.
Звідки ми знаємо, що нам потрібен лімфодренажний масаж?
Застій лімфи в організмі призводить до накопичення токсинів і залишків, послаблюючи імунітет і викликаючи широкий спектр проблем. Майже будь-яка частина тіла може бути уражена неправильним дренажем лімфатичної системи. Ви можете зрозуміти, що вам потрібно лімфодренажний масаж при появі таких симптомів:
- скутість тіла, особливо вранці;
- Відчуття набряклості грудей не тільки під час менструації;
- Затримка води (набряклі ноги);
- Набір ваги і труднощі при втраті зайвої ваги;
- хронічний синусит, біль у горлі, застуда або проблеми з вухами;
Чому важлива лімфатична система?
Щодня ми контактуємо з різними типами мікробів, бактеріями та вірусами. Усі вони потрапляють в організм, лімфатичну рідину та лімфатичні вузли. Тут, в гангліях, імунна система атакує «ворогів» і робить усе можливе, щоб знищити їх за допомогою білих кров’яних тілець. Коли лімфатична система атакується зовнішніми факторами або коли вона погано функціонує через сидячий спосіб життя, можуть виникнути перераховані вище симптоми, включаючи втому, затримку води в організмі, целюліт, важкі ноги тощо.
Лімфатичні вузли розповсюджені по всьому тілу, але найвидатніші - це шия, пах, пахви, грудна клітка та живіт. Якщо збільшення об’єму інфекційного походження, уражені лімфатичні вузли м’які і чутливі. Це не викликає занепокоєння, особливо якщо набряк зникає після загоєння інфекції.
Важливо не ігнорувати здоров’я організму та те, що ваше тіло передає про лімфатичну систему, оскільки це може призвести до компрометації імунної системи. У довгостроковій перспективі це може призвести до багатьох захворювань: від легких інфекцій до серйозних захворювань, таких як рак.
Як ми можемо захистити нашу лімфатичну систему? Все, що ми робимо для підвищення імунітету та підтримки здорового організму, також допомагає підтримувати лімфатичну систему: здорове харчування, фізичні вправи, альтернативні методи лікування, такі як лімфодренажний масаж, якісний сон, відсутність стресу та використання методів релаксації.
У салоні Зупинити концепції всі методи терапії засновані на природних, неінвазивних та безхімічних методах. Всі продукти органічні, а процедури масажу - ручні, тому що ми цінуємо красу, а також здоров’я. .