Лимонно-імбирний детоксикаційний напій

11 листопада 2017 року

напій

Лимон, імбир та перець чилі визнані за їх численні переваги для нашого організму. Цей здоровий напій, який вживають кілька разів на тиждень, як частину лікування детоксикацією, допоможе вам схуднути та стимулює роботу травної системи.

  • 40 мл води
  • 3 жовтих лимона
  • 2 ст. меду
  • 1 щіпка кайенського перцю
  • 1/2 ч. Л. 1/2 чайної ложки меленого імбиру (або 1 шматок свіжого імбиру)

Час приготування: 5 хв

Вичавити лимони. Дайте воді охолонути. Налийте лимонний сік і теплу воду в графин.

Додайте мед, щіпку кайенського перцю (або перцю) і невеликий шматочок тертого свіжого імбиру. Швидко перемішайте.

Насолоджуйтесь цим гарячим або холодним детоксикаційним напоєм, ідеально під час сніданку.

Поради

Змінюйте рецепт цього корисного напою як завгодно. Ви можете замінити мед кленовим сиропом і додати до препарату кілька листочків м’яти. М’ята має травні властивості завдяки концентрації заліза та вітаміну С.