Лінь і можлива втрата ваги Схуднути без голоду
Здравствуйте,
Вчора я читав про жінку, яка стверджувала, що вона пропустила свою мету, бо ледача.
"Я роблю все, щоб схуднути, але не можу, бо я дуже ледача. Я завжди борюся зі своєю вагою. сьогодні я перебуваю у 96 кілограмів на зріст 1,73 м. Що я можу зробити, щоб хоча б дотримуватися дієти у своєму житті, бо ніколи не можу. це занадто важко "
Оскільки всі мають божевільні графіки і не встигають сісти, щоб зробити перерву, лінь насуплюється, і тут я кажу не лише про професійну лінь, а й про лінощі. Лінь для домашніх справ або намагання досягти цілей.
Отже, чи можна схуднути, навіть якщо вам лінь ?
Не зовсім!
Якщо вас не спонукає їсти та готувати РЕАЛЬНУ хорошу їжу для схуднення або займатися спортом, вам може бути складніше і довше схуднути.
Я знаю, що ти щиро хочеш схуднути, але що тобі потрібен той, хто робить трішки ударом сідниць, щоб мотивувати тебе.
Я хочу бути цією людиною!
Ось чому я пропоную персоналізований тренінг та подальші дії!
Ось коментар читача, який почав тренувати зі мною
"Хм, я вже дуже мотивований просто прочитати ваш електронний лист нижче.
Якщо ви вважаєте себе лінивою людиною (це трапляється у всіх нас часом), вам було б ідеально піти зі мною!
Лінь - це помилка у всіх нас, але якщо ви хочете схуднути, ви повинні мати щиру мотивацію зробити все, щоб туди дістатися, тому що схуднення не відбувається без зусиль.
Залиште коментар скасувати відповідь
Кетрін-Роксана Вельє
Підприємець, автор, блогер, письменник продуктів харчування та мати 3 маленьких хлопчиків
Переживаючи проблеми із зайвою вагою в підлітковому віці, я знаю, що таке не почувати себе добре і не виглядати добре чи красиво. Якщо ви переживаєте те саме, я знаю труднощі, страхи та нерозуміння, яке ви можете відчути. У період з 2005 по 2006 рік я схудла на 33 кілограми, не дотримуючись дієт, а натомість, застосувавши здорові харчові звички та набагато активніший спосіб життя. З тих пір у мене з’явилася пристрасть до кулінарії, і тому в 2010 році я створив свій перший веб-сайт, щоб допомогти людям, які хочуть схуднути, не дотримуючись дієт, нарешті знайти себе потроху, полюбити, знову прийняти одне одного і почуватись краще про себе. Втративши цю вагу, просто інтегруючи здорову дієту в своє повсякденне життя, я хотів поділитися своїми особистими порадами, які допоможуть вам занадто худнути без клопоту, щоб отримати стійкі результати. Протягом багатьох років я створив численні колекції рецептів та програм для схуднення, щоб допомогти своїм читачам та підтримати їх у процесі схуднення.