Ліподрен проти
Таблетки для схуднення Lipodrene і Meltdown обіцяють розтопити жир і дати вам енергію. Хоча жодна пігулка у світі не розплавляє жир, ці продукти дадуть вам багато енергії - обидві суміші майже повністю виготовлені із стимуляторів. Проблема полягає в тому, що деякі з цих стимуляторів мають небезпечні записи безпеки, і мало відомо про взаємодію між різними стимуляторами. Додайте до цього той факт, що окремі інгредієнти ховаються за "фірмовими сумішами", які не говорять вам, скільки ви отримуєте від кожного інгредієнта, і у вас є рецепт небезпеки. США. Управління з контролю за продуктами та ліками не регулює дієтичні добавки, тому їх безпека та ефективність не гарантовані - перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем.
Відео дня
Потенційно ефективні інгредієнти
Як і багато таблетки для схуднення, Lipodrene і Meltdown засновані на інгредієнтах, які обіцяють певну втрату ваги, але ще не доведено. Meltdown містить кофеїн, який може тимчасово послабити ваш апетит, але кожна порція містить цілих три чашки кави. Занадто багато кофеїну може викликати нервозність, тремор, нерегулярне серцебиття та нудоту. Теоретично ви можете зменшити ці ефекти, приймаючи по одній капсулі за раз, але оскільки рекомендована доза становить три капсули, це, ймовірно, знизить ефективність препарату. Ліподрен містить екстракт зеленого чаю, який може збільшити кількість спалених калорій, але ефективна доза не була кількісно визначена, а ефекти не надійно перевірені.
Потенційно небезпечні інгредієнти
Обидві добавки містять синефрин, також відомий як "гіркий апельсин". Дієтолог Клініки Мейо Кетрін Зерацький каже, що, хоча це може бути трохи ефективно, воно може спричинити мігрень, підвищений артеріальний тиск, непритомність, серцеві напади та інсульти. Синефрин є стимулятором. Це особливо небезпечно в поєднанні з іншими стимуляторами, як у випадку з Meltdown та Lipodrene. Розплавлення також містить ієрба-мате, ще один стимулятор, який пов’язаний із підвищеним ризиком раку рота, стравоходу, легенів та сечового міхура. Побічні ефекти включають тривогу, нудоту, блювоту та безсоння. Обидві добавки також містять йохімбе, яке Національний інститут охорони здоров'я називає "може бути небезпечним" через можливе нерегулярне серцебиття, судоми, інфаркти, ниркову недостатність та смерть.
Інші інгредієнти
FDA заборонила алкалоїди ефедри в 2004 році з міркувань безпеки, незважаючи на їх ефективність як препарату для схуднення. З тих пір виробники добавок використовують екстракт ефедри, який є законним, щоб скористатися репутацією ефедри. На жаль, екстракт ефедри, здається, не спричинює втрату ваги, а є просто маркетинговим інструментом, як і інші інгредієнти будь-якої добавки. Ліподрен містить худію, теобромін та касію, а Meltdown - ячмінь та зубний мох. Жоден з цих інгредієнтів не виявився ефективним для схуднення. Обидві добавки доповнюють етикетки своїх інгредієнтів хімічними назвами, такими як N-метил-B-фенілетиламін та 3'-5'-цАМФ. Ці інгредієнти - це ферменти та амінокислоти, які надають добавці надійності. Вони не впливають на втрату ваги, і навряд чи вони спричинять побічні ефекти у здорових дорослих.
Загальна ефективність
Якщо ви шукаєте прискорення енергії, обидві таблетки обов’язково доставлять. Насправді, велика кількість стимулятора в кожній добавці означає, що ви повинні бути обережними. Якщо ви чутливі до кофеїну, уникайте його. Якщо ви намагаєтеся схуднути, ці таблетки навряд чи допоможуть. Жодна хімічна речовина не спричиняє втрату жиру - навіть дієтичні таблетки, що відпускаються за рецептом, покладаються на засоби, що пригнічують апетит, щоб допомогти вам менше їсти, і ви можете це зробити самі. Навіть якби Meltdown і Lipodrene були ефективними, вони не вартували б ризику. Кожен основний інгредієнт кожної формули містить довгий перелік шкідливих побічних ефектів, тому їх комбінований ефект набагато небезпечніший. Деякі рослинні інгредієнти можуть мати сечогінну або послаблюючу дію, що може змусити вас почувати себе легше, але це втрата води, а не втрата жиру. Він повертається, коли ви припиняєте приймати таблетки. Втрата жиру відбувається внаслідок зміни способу життя, включаючи знижену калорійність харчування та регулярні фізичні навантаження.