Ліпомастія KFA; Testokur Roids; Прогормони

KFA/ліпомастія -> Тестокур

з freddygloves »19 березня 2008 16:25

ліпомастія

Привіт дорогі друзі заліза,

виникне запитання щодо тестового курсу (просто пограйте з думкою, що не означає, що я роблю це зараз, тому що я також вважаю, що мені слід почекати, бо, природно, ще багато можливо, але іноді чисто гіпотетично).

Тепер знову наростилися належним чином за зиму. З 07 по 08 березня я перейшов із 78 кг до 96 кг натурального.
Раніше я мав 107 кг, але не м’язистий, а жирний 107 кг

Але особливо взимку надходило багато жиру (підрахуйте, що мій КФА становить близько 16-22%, під рукою немає штовхачів), кардіотренування/тренується лише 2-3 рази на тиждень.

Зараз моє запитання полягало б у тому, від якого КФА доцільно вилікувати, я побалував себе Testo E 250 мг e7d.

Прочитав кілька постів, запитайте, чи я це про це зрозумів.

Лікування KFA> 16% недоцільно
У людей з ліпомастією (жир навколо соска) і великим вмістом КФА ризик гінекомастії зростає, тож ви обов’язково повинні мати під рукою напр.

Вік: майже 21
Розмір: 188
Вага: 96 кг
Цілі лікування:
За допомогою відповідної дієти досягти твердості та забезпечити захист м’язів під час дієти

Дані про силу (переважно 4-6 повторень, я не роблю максимум спроб):
Жим лежачи -> 70 - 80 кг (я повністю кагге)
Присідання -> 85-90 кг
Станова тяга -> 80-95 кг

Обмеження здоров’я:
- 2006 аденома гіпофіза (показники крові в порядку після операції, тесто знаходиться в нижчих межах норми)
- Сполучна тканина (сприйнятлива до тріщин на шкірі)
- Ліве коліно (розрив сухожилля від колінної чашечки 2x)

Навчання:
Зараз:
4-6 разів на тиждень (3 спліти) + 2-3 рази 20-40 хв кардіо після тренування

Харчування:
На даний момент я повільно повертаюся до дієти.
Тим не менше, я завжди маю 4-6 прийомів їжі на день.
А тепер подивіться, що після Великодня я переходжу назад до індички та рису, а не до домашньої кухні. Тоді я буду, я так думаю
привід.
P: 200 - 250 гр гр CB: 180 F: 80
після чого я, можливо, буду зменшувати вуглеводи, якщо це необхідно, тоді я завжди просто стану зовсім безсилим.

Якби я вилікував, все це довелося б скорегувати