Лист до моєї шкали; Радість
Я довго вагався, щоб написати цю статтю, але особливо застосовувати те, що я вам скажу ...
Я відразу віддав перевагу своєму блогу перед Instagram, бо, погодьмося, набагато менше людей докладають зусиль, щоб читати більш складні статті, ніж дописи в Instagram ...
Тож я віддав перевагу цьому більш «інтимному» місцю, щоб повірити in
Мене, і це роками, мучить моя вага і моє тіло (стегна і литки).
Ви скажете собі: "ще одна ваша, яка приносить нам свою полуницю, коли вона 36/38 розміру"
Ну чому б нам робити 46, щоб говорити про вагу та дискомфорт?
Ви можете зробити 34 і почувати себе погано, а 46 і бути виконаними ...
кілька років тому я шльопав на десять кілограмів менше, так що так, я міг їсти те, що хотів, так, я робив зарядку 3 рази на тиждень, але ось нам тридцять, я накопичив кілограми ...
(Ось у 2012 році ... майже на 10 кг менше ...)
А рік тому дівич-вечір у подруги ... однаковий купальник для всіх дівчат, подругам все краще, ніж іншим, я сказав собі: "Жозефіна повинна скинути ці кілограми, інакше ти не почуватимешся комфортно"
Я втратив свої кілограми, щоб досягти 57/58 кілограмів (я 1м68) у травні 2017 року ...
Я почувався добре ...
Але я завжди виявляв себе трохи більшим за своїх подружок ... навіть якщо на фотографіях у мене були такі самі стегна, як у деяких, "голова бобо", як сказала б моя мати, цей великий філософ 21 століття!
Я хочу пояснити, що мене не надихає #bodygoal Instagram c'est pas la vie, я не ретушую свої фотографії: я не худжу стегна, не зменшую свій розмір ... ні, я не ставлю себе просто не в купальнику 🤣 тому, що я не почуваюсь комфортно і тим більше, що одягати купальник у соціальних мережах не в моєму стилі (у кожного своя річ) !
А взимку 2017 року я міняю роботу, тижнями їду в русі, більше спорту, ресторани, все інше, що ми знаємо ... з 58 кг я піднявся до 65 кг ... Я не говорив, що мої кістки важкі, бо це заварний крем 🤣
Під час пошуків моєї сукні у мене сльози на очах, коли я побачив себе в нижній білизні, коли вбиральня для мого весільного плаття з найкращою подругою ... але, нікому не кажучи, у мене є.
Тож так, мої друзі сказали мені "але зупинись, у вас все добре" "вам нічого втрачати", але по правді кажучи, це не очі людей, ані дівчата в Instagram, а тим більше диктати для мене важливі. . НІ, що для мене важливо, це Я !
Так, мені подобається, коли я худий ... це злочин? Я захоплююся повненькими жінками, і я вважаю це прекрасним, але мені це не підходить ...
Я почуваюся добре з собою на кілька кілограмів менше, і все!
Але зараз у 31 рік я не можу скинути ці кляті кілограми ... все ж я ставлю всі шанси на свій бік!
Спорт, дієта, фізіотерапія та ліки для затримки води, і ви знаєте що ... це не дуже працює ... тому що психологічно мене там немає: я зосереджуюсь на цьому!
так так, мені подобається їсти в ресторані зі своїм хлопцем, випити з друзями, вийти на вулицю, закусити булочкою о 10 ранку ...
Але ці дрібниці з'їдають моє життя ... бо знаєш що? Я рівновага нав'язлива!
Я зважуюся вранці, зважуюся перед тим, як піти на пробіжку, після фізичних вправ, після ресторану, ...
і ці цифри, які я бачу, розбивають мені серце!
Так само для всіх тих шортів, які я вже не наважуюсь надягати, а також тих маленьких суконь, які я носив кілька років тому ... і недарма мої стегна і литки викликають у мене огиду ...
З жаркою погодою я весь час накачую воду і з кожним зважуванням у мене виникає депресія ...
За допомогою цих слів ви можете ненавидіти мене або виявити себе ... але одне впевнене, я не хочу, щоб на мене скаржились або лікували анорексиком (можливо, я був молодим, я ледве важив 45 кг, але сьогодні я абсолютно не в тому ж лихо!), я просто хочу поставити слова на єдину негативну точку в моєму теперішньому житті і спробувати подолати цю маленьку недугу, яка їсть моє повсякденне життя.
Тому сьогодні я вирішую прийняти себе такою, якою я є!
Сьогодні мій хлопець (мій чоловік, вибачте) вирішив сховати цю ебля, яка руйнує моє життя !
Він був тим, хто прийняв рішення зробити це вчора ввечері, побачивши моє обличчя в черговому зважуванні ... Я думаю, це було найкраще рішення, яке він прийняв, запропонувавши мені, звичайно !
Сьогодні в понеділок, 9 липня (так, я написав цю статтю 2 дні тому ...), я вирішив не потрапити в число на шкалі, в джинсах розміром 34, в які я увійшов, і які я залишаю своєю кінцевою метою до одного дня відкласти!
Так, ці джинси, які я зберігаю і які ніколи не залишаю в порожній гримерці, тому що я маю таку мету: відкласти це одного дня ... "але моя запіканка не мріє, щоб ти важив 55 кг", коли ти носив його ... ти повинен бути правий! "
Сьогодні я отримав цей чортовий КЛІК !
До побачення, одержимість 57 кг, відверто щастя - це не просто цифра на міні-екрані між моїми двома ногами !
Я зроблю принаймні одного щасливим ... мого "Пейо", який нахиляється назад, щоб допомогти мені у моєму хрестовому поході проти затримки води, порадити мені у спорті, сказати, що він не хоче, щоб я був мішком кістки! Ну, може, я йому більше подобався, коли у мене було менш щедре стегно ... але ей
Тож так, я згоден. У житті є набагато більше: у мене здорова сім’я, робота, дах над головою, я в доброму здоров’ї, але я хотів поділитися з вами цією чорною плямою у своєму повсякденному житті. .
Я продовжую посміхатися і посміхатися, і навіть думаю більше, це не обов’язково впливає на моє повсякденне життя, лише ті моменти, коли я наодинці зі своєю шкалою та своїм дзеркалом ...
Тому я слухаю ваші почуття чи подібний досвід ...
PS: на третій день ніякого зважування я почуваюся добре, правда, трохи підкреслив, щоб не знати, чи коштує мені цей маленький ресторан та макаруни між вчорашніми друзями на 500 г дорожче, чи, коли я пішов на пробіжку, я справді втратив 800 г, у будь-якому випадку у мене вже немає засобів для перевірки!
звільнений, доставлений, я більше ніколи не зважуся .