Листя малини, добре під час і після вагітності
Влітку, коли на полиці з’являються червоні ягоди, кого не спокушає малина з малини? І якщо у нас є можливість гуляти лісом, ми можемо стільки ж вибрати диких на краю доріжок. Цей фрукт, настільки крихкий для транспортування та зберігання, став дорогим для придбання, настільки, що він видається нам розкішним продуктом і корисною для задоволення час від часу.
Кожен смакував його хоча б раз у житті, але мало хто з нас знає його достоїнства. Малинове дерево є частиною сімейства троянд, тоді як його фрукти, злегка терпкі та солодкі одночасно, є тим, що ми зазвичай споживаємо. Проте всі частини рослини їстівні та мають користь для здоров’я.
Протягом століть саме листя малини визнавали різні традиційні ліки у всьому світі. Сьогодні їх переважно рекомендують підтримувати хорошу активність жіночих репродуктивних органів.
Скорочення матки
Чай з листя малини з гірким, але все-таки приємним смаком, є несподіваним джерелом вітамінів і мінералів. Це один з трав’яних чаїв, який можна приймати щодня. Він багатий вітаміном А, В1, В3 і С; він також містить залізо, кальцій, магній і калій.
Настій листя малини найбільш відомий тим, що є союзником жінок. Застосовується для сприяння регулярним менструальним циклам, зменшує надмірні періоди і полегшує їх біль.
Особливим є те, що це одна з небагатьох трав, яка дуже рекомендується під час вагітності. Протягом століть акушерки заохочували його споживання.
Листя малини мають такі якості, що можуть супроводжувати кожен етап вагітності. Вони мали б сприятливі дії проти загрози викиднів та проти ранкової нудоти. Вони поживні як для матері, так і для дитини під час вагітності та запобігають ризику розриву під час пологів.
Використання листя малини для здорових жіночих статевих органів походить від традиційних знань Перших Націй. На початку 40-х років наукові роботи змогли підтвердити результати, описані цими традиціями. Таким чином було встановлено, що стадія пологів полегшується завдяки більш ефективним сутичкам у жінок, які приймали екстракти листя малини.
Дослідження, опубліковане в 2001 році вченим Журнал акушерства та жіночого здоров’я повідомлялося про жінок, які регулярно пили настої з листя малини і у яких пологи були коротшими і менше застосовували щипців, ніж інші. Раніше, в 1999 році, австралійське дослідження показало, що жінки, які споживали цю інфузію, менше потребували кесаревого розтину або присоски порівняно із середнім показником.
Навіть після пологів листя малини все ще позитивно впливають на жіночі репродуктивні органи. Вони допомагають відновити тонус промежини, одночасно зменшуючи післяпологові кровотечі. Вони також традиційно використовуються для стимулювання вироблення грудного молока при одночасному зміцненні цього молока, що корисно для дитини, яка годується груддю.
Регулятор кишкового транзиту
Листя малини настільки ж ефективні для органів, які з часом погіршуються, і які більше впливають на чоловіків. Тому деякі використовують його для тонування втомленої простати або товстої кишки.
Трохи в’яжуча властивість листя малини робить його корисною рослиною при діареї, як і при запорах. Він може регулювати рідкий аспект стільця, оскільки може тонізувати роботу кишкового тракту.
Листя малини також діють на самому початку травної системи, зменшуючи біль у горлі або афти. Їхній настій може також мати сприятливий ефект при зовнішньому застосуванні, для очищення невеликих ран.
Його також п’ють для зниження температури, зняття спазмів та зменшення запалення очей.
Ця рослина корисна для нашого здоров’я, і існує безліч показань пити її як настій. Просто додайте кілька висушених листя в склянку гарячої води, а потім круто протягом півгодини. Якщо ви купуєте його як пакетик для чаю, дайте йому настоятися лише 15 хвилин. Ви можете пити від однієї до трьох чашок на день.
Якщо ви не любите трав’яні чаї, ви також можете отримати листя малини у вигляді капсул або материнської настоянки. Будьте обережні, щоб не сплутати це з малиновим кетоном, який широко рекламується як жироспалююча харчова добавка, яка є не чим іншим, як синтетичним продуктом. Хоча були проведені тести на лабораторних щурах, недостатньо досліджень щодо використання цього продукту в організмі людини. Цікаво, що жодна традиційна медицина не виявляє, що малина за своєю природою сприяє схудненню, спалюючи калорії.
Ви можете допомогти нам інформувати вас
Навіщо нам потрібна ваша підтримка? Оскільки The Epoch Times - це незалежне ЗМІ, яке не отримує державної допомоги і не належить до жодної політичної чи фінансової групи. Незалежну та безкоштовну журналістику стає все важче отримати в ці часи, коли істина все більше потрібна і все більше піддається цензурі. Ось чому нам потрібна ваша підтримка. Кожне пожертвування є важливим і дає вам право на податкову знижку в розмірі 66%.