LiveLighter; Хм
Моя остаточна порада, щоб не потрапити в солодку пастку:
Не купуйте нічого, що вам подобається.
Пряники, доміно, шоколадні банани, стіллен, крихке листя, чізкейк, фруктові кремові коржі, фруктове морозиво та марципан залишають мене зовсім холодним.
Проблеми виникають лише тоді, коли хтось інший ходить по магазинах або просто спече торт.
Наш син частіше відчуває такі почуття. Стоїть на кухні і працює над собою. Те, що з цього виходить, у переважній більшості випадків непереборне.
Тільки сьогодні я відмовився з подякою.
Чізкейк - це не моя чашка чаю.
Натомість натуральний йогурт з фруктами. Ідеальний десерт, що полегшує життя.
Якби він щось зробив із шоколадом ……… добре тоді …… . але так …….
І ти? Що робить вас слабкими І що ти можеш залишити позаду?
# lockdownkalender # 29 днів заохочення # чізкейк # шоколадні цукерки # солодощі # спокуса #lebeleichter # неділя
#lockdownkalender Nr. 20 - очистіть 2.
Від хм | 2020-11-21T15: 34: 50 + 02: 00 21 листопада 2020 | Категорії: Натхнення, Особисте | 0 коментарів
Я досить регулярно вибиваю свою шафу з одягом, сортуючи весь одяг за “Я ношу” і “Я більше не ношу”, так що на моїх полицях він зазвичай досить акуратний.
Одяг, який я давно не носив, або утилізують, або кладуть у підвал на рік. Якщо я все-таки не буду носити його через рік, то він зникне.
Просто дуже якісні речі, які я не люблю рубати. Вони можуть залишитися трохи довше в шафі льоху. І там я справді нещодавно знайшов коробку з справді приємними речами. Наприклад, ця куртка від Biba:
Рідко ношений блейзер від Esprit, красива сукня від Comma та інші скарби ......
Це такі Achwiecooldashabichjauchnochmomente. Тож я відсортував свої нові, старі скарби назад у свою вже досить повну шафу для одягу. Минулого вівторка я хочу надіти білу куртку Biba. Встаньте готові перед дзеркалом у спальні, подивіться на мене і подумайте: "Насправді, куртка приємна, але якось мені це вже не подобається на мені ..."
І що я проповідую своїм легким для проживання учасникам у годину № 11 Завжди живіть привабливо: «Носіть лише ті речі, в яких вам комфортно на 100%.» Ви повинні любити ті частини, які ви носите.
Тож я знову розібрався з білою курткою. І поки я це робив, мене раптом охопило невгамовне бажання ДІЙСНО розібратися. Тож я зробив три стеки:
Я роздаю кілька речей, кілька вкладаю в оголошення Ebay, багато йде на пожертви одягу та пізніші предмети в підвалі.
Якщо мій чоловік підходить ввечері до шафи, бачить мій бік і каже: «Це несправедливо, і це теж не відповідає дійсності. У вас насправді набагато більше одягу ".
Я: “Так, але мені цього достатньо. Я хочу спробувати обійтись меншими витратами ".
Наступного дня я бачу, як він перебирає. Вчора ввечері ми утилізували свої речі у DRK.
"Ви маєте рацію, ви справді відчуваєте звільнення", - сказав він, коли мішки були в контейнері.
Вичищення та розчищення здається заразним ......
Яка ваша шафа? Як щодо…….? Очистіть все. Візьміть його в руки. Марі Кондо каже, що ви повинні це любити ... Я б зараз не заходив так далеко. Але лише якщо це справді добре, ви зберігаєте його. Решта піде. Або в пізнішому вікні, або повністю зникли. Також форма легкості.
#lockdownkalender # 29 днів заохочення # вибивання # очищення # сортування одягу # mariekondo # легкість # регулювання # спрощення життя # менше - це більше
#lockdownkalender №19 - Що ви дивитесь?
Від хм | 2020-11-20T18: 39: 06 + 02: 00 20 листопада 2020 | Категорії: Натхнення, Особисте | 1 коментар
Мій син каже мені, що сказав комусь: "Моя мати насправді дуже мила, але треба бути обережним, вона не має своїх рис обличчя настільки під контролем".
Я ледь не лежав на підлозі від сміху. Скажіть двом моїм дітям за обідом за столом, вони дивляться один на одного, усміхаються: "Так, він має рацію".
Це справді дуже погано зі мною. З мімікою та моїм тоном. Я завжди думаю, що дуже привітно дивлюсь і розмовляю. Але я ні. Мої діти кажуть, що завжди трохи здригаються, коли я йду до них у кімнату. Наприклад: «Джоана, я повинен поговорити з тобою». Дрочку ...... з питанням: «Що я зробив ...»
Я: "Я просто така рада, що ти ... ... або я думаю, що чудово, як ти ....... або, я просто хотів ще раз сказати тобі, як я тебе люблю".
Полегшення для дитини, відразу з звинуваченням: «МАМА, я завжди думаю, що це щось погане».
Потім вираз мого обличчя. Я можу виглядати по-справжньому озлобленою. Коли я злий. Тоді я так стискаю зуби, і ви, мабуть, це бачите. Скажіть мої діти.
Але я, як правило, зовсім не злюся. І все одно час від часу виглядати по-дурному. Крім того, із збільшенням віку гравітація також перемагає, і куточки рота просто більше звисають.
Коли я випадково натиснув клавішу facetime на своєму Macbook, я зрозумів, що ви маєте на увазі. Я так злякався. Справді зараз? Я виглядаю так, коли я зосереджений?
Мої діти та мій чоловік у хорі: "JAAAA"
Тому, коли я думаю про це, я намагаюся виглядати приємніше. Я не завжди думаю про це. Одного разу я думав про це цілий вечір на заході громади. Завжди приємний і привітний. Куточок рота догори …… .Пізніше наш син запитав мене, що зі мною сталося. Мені було добре? Звичайно ... .Я просто подивився свідомо доброзичливий.
"Виглядало так, ніби ти сидів на унітазі і тиснув".
Тож тепер ти знаєш. Якщо я дивитимусь на вас тупо, я зовсім не маю на увазі свого.
Але що я справді роблю: я використовую багато можливостей, щоб посміхнутися. Перед кожним дзеркалом, яке я проходжу повз. Я просто посміхаюся там. Час від часу, коли їдете на червоне світло. Тож не дивуйся, якщо ти станеш поруч зі мною. Я посміхаюся людям, яких зустрічаю. Досить часто мій чоловік і діти теж. Щоб вони знали, що я можу виглядати інакше.
А іноді просто так, коли я про це думаю.
І ти? Наскільки високий ваш рівень посмішки? Давай, роби це. Просто підтягніть куточки рота і трохи посміхніться. Або зробіть гримасу, посмійтеся над собою і розслабте куточки рота.
# lockdownkalender # 29 днів заохочення # сміх # посмішка # гримаси # ротові кути # гравітація # дружній гюкен # риси обличчя # mimik # kannstdulernen # waskinderüberdicherziegen