Любов і психологія З ревнощів нюхати
Чи дозволено нюхати з ревнощів?
27.11.2007, 10:36 | t-online.de
Брітта насправді задоволена Єнсом - якби у нього не було дурної звички фліртувати з іншими жінками. "Якщо ми на вечірці, і він дозволяє іншим людям розпорошити його шарм, я відразу починаю сумніватися в наших стосунках", - каже вона. Йенс точно знає, як кипить його подруга, але він любить викликати в неї заздрість. Для нього це гра, для її чистої агонії. У пошуки доказів його невірності Брітта витягує мобільний телефон із кишені куртки свого хлопця в неспостережену хвилину. Недавнє опитування журналу "Жінка" підтверджує, що нюхання широко поширене. 75 відсотків опитаних жінок вважали, що цілком нормально перевіряти мобільний телефон свого партнера. Але психологи попереджають: недовіра та ревнощі в кінцевому підсумку можуть стати вбивцями стосунків.
Постійний контроль є патологічним
Те, що ревнощі - це частина любові, безперечно. "Той, хто реагує на ревнощі, показує, що для них важливий їхній партнер", - пояснює соціальний психолог професор Манфред Хассебраук з університету Вупперталу. Найчастіше ревнощі виникають у формі підозри. Нешкідливі випадки, такі як телефонний дзвінок або дружні обійми на вечірці, трактуються як свідчення невірності партнера. Поки турбота про втрату коханої людини не надмірна, це не зашкодить. Американські дослідники з Університету Західного Іллінойсу навіть під час багаторічного дослідження відзначали, що ревнощі мали помірний позитивний вплив на стосунки. Однак недовіра, докори та звинувачення можуть стати настільки сильними, що створюють сильне навантаження на стосунки. "Якщо хтось шпигує за своїм партнером, постійно намагається керувати ним або навіть стає жорстоким, це вже не нормально", - каже психолог д-р. Аннет Шмітт з Ольденбурзького університету. Вона рекомендує хворобливо ревнивим людям звертатися за лікуванням до терапевта.
Чесність породжує довіру
Відкриті листи або таємні погляди в пам’яті стільникового телефону отруюють любов більше, ніж їй приносять користь. Особливо, коли таємне шпигунство стає звичним. "Довіра є принаймні такою ж важливою, як і лояльність", - наголошує Шмітт. Це також стосується випадків, коли деякі люди вважають, що у них є вагомі причини для своєї ревнощів - наприклад, якщо їх зрадили в попередніх стосунках і перенесли свою хронічну недовіру на нову любов. Шмітт знає випадки, коли постраждалі з обережністю брешуть свого партнера, оскільки вони знали його недовіру і хотіли уникнути сцен ревнощів. Приклад: Жінка приходить додому пізніше, ніж зазвичай, оскільки вона випила кави зі старим другом. Щоб уникнути незручних питань, вона каже чоловікові, що пропустила поїзд. "Якщо щось подібне виходить, це робить речі гіршими, ніж є", - говорить Шмітт. Краще відверто поговорити з ревнивим партнером, вимагати свободи і в той же час дати йому відчуття захищеності через чесність.
Встановіть правила та встановіть межі
Якщо в стосунках часто трапляються суперечки про ревнощі, можливо, це пов’язано з різними поглядами на вірність. Більшість пар сходяться на думці, що моногамія - це принципово частина любові, але рідко про те, де є межі. Чи нормально Єнс робити очі іншої жінки на вечірці, або Брітта танцювати з іншим чоловіком з помсти, не визначає жоден стандарт. У кожному з відносин обидва партнери повинні спільно визначити правила та чітко вказати, де лежить їх особистий поріг болю. Коли справа стосується ревнощів, важливо знати, що терпимо для іншого. Деякі пари наполягають на абсолютній вірності, інші домовляються про відкриті стосунки. Якщо обидва погоджуються, будь-яка форма може працювати, але лише тоді.