Люди російські; не купувати що; вони думають, що купують »- Le Parisien
Під час розслідування, що було вашим головним
сюрпризи, хороші чи погані щодо їжі ?
Наш перший сюрприз
було побачити, наскільки найпростіші, найбанальніші продукти, як риба
паніровані, бутербродні хліби, печиво та деякі заморожені продукти, такі як гратени, насправді є такими
погана харчова якість, занадто солодкий або занадто жирний. Навпаки, у нас було найкраще
сюрпризи з певними паельями, квашеною капустою або консервованими касуле. Вони є насправді
знежирені (менше 7 грамів жиру на 100 грамів) та низькокалорійні продукти (приблизно
140 калорій на 100 грам).
Для однакових товарів, залежно від марки, кількість
калорії дійсно варіюються ?
Ах так, від одинокого до чотириразового! Приклад, згідно з марками,
одна і та ж піца коливається від 125 калорій до 440 калорій на 100 грамів. Це означає, що хтось
хто хоче трохи схуднути або стежити за своєю вагою, може це зробити, не змінюючи дієти,
але просто змінивши бренд! Так само, просто з’ївши 100 грам
багету, а не 100 грамів бутербродного хліба, заощадить вам більше
1200 калорій на місяць. Це далеко не мізерно.
Що стосується дієтичних продуктів,
вони насправді ?
Там, велике розчарування. Насправді, так зване дієтичне печиво - ні
не набагато менше жиру, ніж звичайне печиво. Що стосується подрібнених стейків 20%
жир, там це дійсно неправдиво. Можливо, через шматочки м’яса, які використовували
не завжди якісні, ці котлети з гамбургерів перевищують 300 калорій на 100
грам! Вони занадто багаті! Що стосується легкої продукції, то торгових марок, що виробляють
0%, як Taillefine або Sveltesse, на наш погляд, схильні занадто часто використовувати свою марку
продавати тістечка, печиво, яке вже не є легким, оскільки воно занадто багате цукром.
Нам дуже потрібно
читати ярлики
Тож глобально над нами зловживають галузі
У Франції існує дивовижна харчова різноманітність. Але люди не купують
не те, що вони думають, що купують. Наші покупки здійснюються під стимулом реклами, маркетингу,
презентації на полицях, але не в інтересах нашого здоров’я. Французи повинні
більше дивіться на етикетки і розумійте, що кожен економічно зацікавлений
змусити нас їсти більше за кількістю та різноманітністю.
Ви даєте постріл
серця »у McDonald's Big Mac, це завищено.
Слухай, у Макдональдсі більше калорій немає
що бутерброди або кіче Лотарингія у фаст-фуді. І це має хороший ефект
ситий. Але в McDo ми закріплюємо Filet O Fish, у якій частка риби
насправді недостатньо. Загалом, крім того, у паніровці риби пропорція
риби становить від 45 до 70% риби. Ви дійсно повинні прочитати етикетки цих продуктів.