Люди зі спорним ожирінням живуть довше, ніж ті, хто худий для пересування

КОЛУМБІЯ (концентратор). Людей із зайвою вагою не потрібно постійно мучити «худне, худне». Принаймні з атлетичними ви можете бачити це більш вільно: підтягнуті товсті люди живуть довше, ніж худі люди з меншою фізичною формою.

ожирінням

Погана фізична підготовленість та ожиріння є незалежними факторами ризику ранньої смерті. Дослідження з людьми старше 60 років підтвердило, що фізична форма навіть важливіша за нормальну масу тіла. Ось чому колеги мають рацію, коли рекомендують своїм пацієнтам - товстим чи худорлявим - щодня робити швидку 30-хвилинну прогулянку, наприклад.

Підсумовують дослідники з Південної Кароліни. Вони оцінили 12-річні дані понад 2600 старше 60-річних (JAMA 298, 2007, 2507). У всіх були перевірки стану здоров’я та тести на придатність. Був визначений не тільки ІМТ, але й окружність талії.

За ці дванадцять років навчання у людей з ожирінням, що мають фізичну форму (ІМТ від 30 до 34,9), рівень смертності був нижчим, ніж у худих та людей із нормальною вагою (ІМТ від 18,5 до 24,9). У випадку монтера смертність становила 1,6, у випадку худорлявих, байдужих до фізичних вправ людей, однак, 4,9 на 1000 людино-років. Що також було помітно: у випадку нападу з великою кількістю жиру на животі смертність за дванадцять років була лише наполовину вищою, ніж у тих, хто не був здоровим без живота (6,2 проти 14,5).