Лютеїн корисний лютеїновим властивостям Bio Havea
Лютеїн: властивості, достоїнства та показання
Властивості
Лютеїн існує природно в оці. Він не синтезується організмом, але забезпечується здоровим різноманітним харчуванням, багатим фруктами та овочами. Він зберігає різкість очей, фільтруючи синє світло від сонячного світла, шкідливого для сітківки. Антиоксидантна речовина, лютеїн живить і захищає тканини від згубної дії вільних радикалів. Це зменшує окислювальний стрес і занадто швидкі наслідки старіння.
Лютеїн цікавий багатьом дослідникам та лікарям своєю діяльністю щодо захисту сітківки, особливо проти ВМД (вікової макулярної дегенерації жовтої плями), захворювання, яке вражає людей старше 50 років. Кажуть, 800 000 французів страждають на ранні форми ВМД і 300 000 на важкі форми.
Протипоказання
Дослідження лютеїну ще не дали однозначних результатів. Тому рекомендується кожному, хто бажає збільшити споживання лютеїну та зеаксантину, поговорити зі своїм лікарем. Курці повинні остерігатися шкідливих наслідків збільшення споживання каротиноїдів, а також повинні навчатись.
Ви щойно додали цей товар у кошик
Джерело
Це природно зустрічається у шпинаті, капусті, брокколі, кукурудзі, перці, горосі, апельсинах, персиках, салаті, естрагоні, огірку, ківі, волоських горіхах, мигдалі або фісташках. Сирі овочі містять більше каротиноїдів, ніж приготовані.
(Джерело: Служба досліджень США, Департамент сільського господарства,
База даних каротиноїдів USDANCC для харчових продуктів 1998).
Як і зеаксантин (інший каротиноїд), лютеїн концентрується в сітківці, точніше в області, яка називається Macula lutea, і надає їй характерний жовтий колір. Макула справді виглядає як невелика жовта пляма, що характеризується западиною, зоровим центром сітківки: «ямкою». Саме в цій області ока розташовані найефективніші фоторецептори сітківки. Макула займає лише 2-3% поверхні сітківки, але передає 90% зорової інформації.