Локшина з цукіні з креветками (Zoodles) RESIPIS

Поділіться в соціальних мережах:

Ще раз страва для нашої категорії з низьким вмістом вуглеводів: спагетті з цукіні з креветками та помідорами або зоодле - все, що вам потрібно - це спіральний або липневий різак, щоб кабачки можна було переробити в дрібні зооди.

Кроки

Очистіть часник і подрібніть дуже дрібно.

Повністю натріть цедру лимона і покладіть у миску, вичавіть половину соку.

Додайте в миску половину подрібненого часнику, 1/2 чайної ложки солі, трохи перцю і порошку паприки і перемішайте до маринаду.

Потім промийте королівські креветки, злийте їх і поставте в миску з маринадом - маринуйте в ній 10 хвилин.

Тим часом помийте і висушіть кабачки і скрутіть їх спіральним або липневим різаком - збирайте зооди у другу велику миску.

У дуже великій каструлі вок (або великій каструлі) нагрійте 2 столові ложки оливкової олії. Запарити в ньому часник, що залишився, приблизно 2 хвилини.

Потім смажте мариновані креветки близько 5 хвилин, поки вони не отримають свій типово гарний колір і не закінчать.

Додайте зооди, добре перемішайте і варіть на середньому вогні близько 2 хвилин.

Тим часом помідори розріжте навпіл і грубо наріжте листя базиліка - додайте до зоодлів, добре перемішайте і насолоджуйтесь.

Ще чудові рецепти:

2 коментарі Сховати коментарі

Я пробую це і знаю, що на смак він чудовий, сьогодні чи завтра, ммм

Привіт,
Це абсолютна родзинка. Мені це подобається, дякую
Ваше Ренате

Залиште коментар скасувати відповідь

про нас

Марія та Перрі | 28 років | Батьки милого сина | Маркетинг та машинобудування | Бітіггейм-Біссінген

Ми любимо хорошу і здорову їжу, і хочемо надихнути вас теж. Але це ще не все: ми надамо вам інформацію щодо тем, які варто знати, поради та підказки з питань харчування та багато іншого.