Локшина з кабачків та моркви з курячим м’ясом-пашотом рецепт ЇЖТЕ РУМНІШЕ

Локшина з кабачків та моркви з курячим філе-пашот - смачні овочеві макарони наповнюють вас надовго, але навряд чи приносять калорії.

рецепт

Здоровий, тому що

Розумна підказка

Харчові цінності

У ФОРМІ та Німецьке товариство з харчування (DGE) надали цьому рецепту логотип "Рекомендовано У ФОРМІ". Цей логотип пропонує споживачам орієнтацію на збалансоване харчування. Тільки здорові рецепти, які відповідають усім зазначеним критеріям, можуть мати цей логотип. Додаткову інформацію можна отримати тут.

Окрім великої кількості білка, вітамінів групи В та заліза, м’ясо птиці також містить мідь, калій та цинк. Овочева локшина майже не містить калорій і вуглеводів, але завдяки клітковині вони все ще довго наповнюють вас - ідеально підходить для всіх, хто їсть низьковуглеводний принцип.

Щоб отримати ще більше корисних інгредієнтів, краще ретельно мити моркву, а не очищати її від шкірки.