Лондонські Олімпійські ігри 2012 Майкл Фелпс з’їдає 12 000 калорій на день
Англійська газета хоче знати його меню
Чи можете ви нагодуватися золотом?
Суперзірка плавання Майкл Фелпс (27) є найуспішнішим олімпійцем усіх часів, він уже виграв 14 (!) Золотих медалей. А американець зголоднів ще! І що за.
Фелпс їсть себе придатним для Олімпіади!
За даними англійської газети Daily Mail, плавець рекордів має неймовірне меню для Лондона: нібито він з'їдає 12000 калорій на день!
Ось як повинен виглядати його план подачі золота:
Сніданок: три бутерброди з трьома смаженими яйцями, три шоколадні млинці, п’ятияєчний омлет, три скибочки французького тосту та миска кукурудзяної крупи.
Полудень: 500 грам макаронних виробів, збагачених вітамінами та клітковиною, два великих бутерброди з шинкою та сиром з майонезом та кілька пляшок енергетичних напоїв.
Ввечері: 500 грам макаронів, піци та знову енергетичних напоїв.
ХТО повинен їсти ЦЕ за один день, будь ласка? Навіть для 2,01-метрового гіганта Фелпса навряд чи можна уявити.
Daily Mail цитує персонального тренера та дієтолога Дженні Доуз: “Нормальному, конкурентоспроможному плавцю потрібно 6000 калорій на день. Але оскільки Майкл перебуває на олімпійському рівні, він тренується настільки важко, що відразу спалює ці калорії. Його холестерин дуже високий, але завдяки постійному плаванню він не встигає залишатися в своїх артеріях ".
Але Доуз пильно стежить за зіркою: «Його рівень холестерину потрібно регулярно перевіряти, щоб переконатися, що він не піддає своє тіло ризику майбутніх серцево-судинних захворювань. "