Лосось, шпинат, помідори та рукола
Лосось на грилі, гриби, шпинат та помідор, брокколі та рукола: все це вважається надзвичайно корисним для організму. Ці продукти та інші, настільки ж здорові, можуть зменшити ризик раку підшлункової залози на 15%.
Згідно з усіма іншими видами раку, рак підшлункової залози є четвертою причиною смерті в США, повідомляє ABC News.
Болісна боротьба таких знаменитостей, як Патрік Суейзі та Стів Джобс, змусила багатьох людей замислитися над тим, скільки страждає пацієнт із такою хворобою. Усі вважають, що для запобігання хвороби можна зробити не так багато, оскільки відсутні симптоми цього стану, і лікарі не можуть зробити нічого, щоб визначити, чи є ця хвороба в організмі чи ні.
Нове дослідження дає деяку надію і показує це люди, які харчуються здорово можуть зменшити ризик раку підшлункової залози на 15%.
Суб'єктам цього дослідження, чисельність яких перевищує 500 000, було від 50 до 71 року, і їх харчові звички контролювались протягом десятиліття. У тих, хто прийняв здоровий спосіб життя, діагностували рак підшлункової залози.
Читайте також
Ризик розвитку раку підшлункової залози значно зменшився серед людей, що страждають ожирінням.
Одна з дослідників, яка працювала над відкриттям, Ханна Арем, каже, що команда вивчала зв'язок між харчовими звичками та раком підшлункової залози, оскільки відомо, що нездорове харчування є причиною інших видів раку.
"Ожиріння є фактором ризику раку підшлункової залози. У порівнянні з людьми, які мають нормальну вагу, люди з надмірною вагою, які сказали, що змінили свої харчові звички, ще більше знизили ризик розвитку цього типу раку. організм », - сказала Ханна Арем.
Дослідження не визначило конкретну їжу чи шаблон, які можуть спричинити рак підшлункової залози. Натомість було показано, що здорове харчування призводить до зменшення кількості захворювань на цю хворобу.
Повідомлення цього дослідження полягає в тому, що краще запобігти хворобі, ніж боротися з нею.