Лукас Ріцроу д-р; забирає конкуренцію
П'ятий раз поспіль виграв чемпіонат Німеччини з жиму лежачи: Лукас Ріцроу (зліва) та його батько та тренер Френк Ріцроу.
Серкенроде/Гіссен. В п’ятий раз поспіль Лукас Ріцров виграв чемпіонат Німеччини в дисципліні пауерліфтинг на жимі лежачи. Чемпіонат серед юнаків та юніорів (від 19 до 23 років) проходив у Гіссені. Незважаючи на сильну конкуренцію, Лукас Ріцроу відставав від своїх переслідувачів у своєму ваговому класі чемпіоном Німеччини.
При вазі тіла 94 кілограми Лукас натиснув величезну вагу в 230 кілограмів. Напередодні цього важливого чемпіонату його батько і тренер Френк Ріцроу, який був успішним важкоатлетом у свої часи розквіту, розробив чітко розроблений план тренувань з частково повністю новими елементами тренувань для Лукаса і для нього.
Під час пробних змагань у грудні Лукас натиснув неймовірних 240 кілограмів на тренуваннях. З цим виступом світового класу у своєму багажі, головні герої поїхали до Гіссена, навіть незважаючи на те, що жим лежачи серед юніорів втратив вагу через легку застуду. «Для нас це було знаком того, що ми повинні діяти обережно, тобто перша з трьох спроб повинна була бути обережною з вагою. Врешті-решт ми зробили все правильно, і Лукас був нагороджений сертифікатом, золотою медаллю та трофеєм як найсильніший юніор Німеччини у жимі лежачи », - сказав батько та тренер Френк Ріцроу.
З перемогою Лукас Ріцров зрівнявся зі своїм дідом Норбертом, який виграв титул у листопаді у віковій групі старше 70 років (ми повідомляли).