Luminita Anghel схудла на 30 кілограмів за допомогою дієти Дюкана! Але прибули Ніко, Амна та Діана Матей
Luminita Anghel зумів позбутися не більше, не менше 30 кілограмів, строго дотримуючись відому дієту Дюкана. Вона зазнала схуднення і не мала проблем, але Ніко, Амна та Діана Матей прибули до лікарні.!
Luminita Anghel Luminita Anghel розповіла у шоу Тео з Kanal D, як їй вдалося позбутися кілограмів, накопичених під час вагітності, і яких вона не змогла втратити жодною дієтою. Вона дотримувалася дієти Дюкана і дуже рада, що їй вдалося скинути 30 кілограмів. "
На день народження я навіть не їв солодощів, уникав їсти хліб і рідко дозволяв собі примху, як макарони, бо сильно набрав вагу. Я не рекомендую драконівські дієти, і я не вірю в дієти, які обіцяють вам швидке схуднення. Натомість я не їжу після шостої вечора, і раз на тиждень у мене з’являється кулінарний апетит. З усіх дієт дієта Дюкана на основі білків допомогла мені схуднути на 30 кг »., показав Luminita на каналі D.
Ніко та інші місцеві художники дотримувались дієти Дюкана, лише приїхавши до лікарні з іншими проблемами зі здоров’ям. Наприкінці 2012 року Ніко терміново звернувся до лікарні, бо після дієти почувався дуже погано.
"Я приїхав до лікарні, бо мені було дуже погано. Я сидів на дієті Дюкана, і мені доводилося їсти вчасно, але оскільки грудень був зайнятий, і я мав багато роботи, я не їв вчасно і мені стало погано. Мене не годували належним чином, і я приїхав до лікарні. У мене була спазмофілія. Я схудла близько семи кілограмів ", Ніко розповів нам.
Діана Матей Діана Матей також страждала після дієт. Блондинка приїхала до лікарні, бо пережила кульовий криз. "
Дієту слід дотримуватися два з половиною місяці, але я відмовився через три тижні. Я був надзвичайно хворий, у мене був кульовий криза, волосся починало випадати. Почувшись дуже погано, я приїхав до лікарні, і лікарі порадили мені відмовитись від цього режиму.", - сказала Діана WOWbiz.ro.
Амна Співачка Амна входить до списку тих, хто мав проблеми після дотримання дієти Дюкана. Блондинка хотіла схуднути на 6 кілограмів, і жодна дієта не була успішною, навіть якщо вона багато займалася спортом. Тож він почав тримати Дукана. Йому вдалося схуднути на 5 кілограмів, тільки він прокинувся із страшними болями в животі, через що і пішов до лікаря. Більше того, через біль співак навіть не міг нічого їсти.
З іншого боку, Мірабела Дауер, Коріна Кіріак або Бодо з Проконсулу також втратили десятки кілограмів за тієї ж дієти і стверджують, що у них не було проблем зі здоров’ям.
Дієта Дюкана має 3 етапи. Спочатку споживається більше білка - процес, що призводить до втрати ваги, потім на другій стадії поступово вводиться вживання овочів, поки не буде досягнута бажана вага. Третій етап - це підтримка, і для повернення до звичного життя ті, хто дотримувався дієти Дюкана, протягом усього життя повинні дотримуватися 3 правил. Однак дієта має і мінуси, причому чутки про те, що це було б небезпечно тим, що під час неї ті, хто її тримає, втрачають м’язову масу, а не лише зайві кілограми.
