Лувенська дієта
Доброго ранку всім кулястим і вже не глобулярним 😉
Я просто подивився, але тут ніхто насправді не запитував. Хтось робить або робив зміни дієти Лоуена перед пологами (я не кажу про дієту, бо це не дієта для мене)?
Наші друзі це зробили, і спочатку я просто думав, так, так, і це повинно працювати, але повільно я можу уявити, що це щось принесе, і це вже 6 тижнів, якщо це полегшує пологи легше і з меншим болем. 😊
Отже, для тих, хто не знає, що це таке, цукор залишають принаймні за 6 тижнів до пологів, і тому я вважав, що пшеничне борошно відходить, це стимулює рецептори, і народження повинно бути простішим, прошу погуглити, я не хочу писати щось неправильне Зараз я читав, що вам слід опустити все, що в зерні дійсно погано для мене, тому що я люблю хліб, млинці, вівсянку та ін.
Якщо хтось насправді знайомий з цим, або, можливо, навіть був на лекції джентльмена у ФФМ, будь ласка, надайте інформацію та, можливо. тут є кілька людей, які також беруть участь, і ми можемо мотивувати одне одного 💪
Гарного вам дня 💐
відповісти
Тож я погуглив. Я не можу і не буду судити, чи справді це може спрацювати. Особисто я вважаю пояснення досить переконливим, але мої горизонти досить обмежені, коли справа доходить до цього. 😂
Я їв як завжди, як снігоприбирач. 😂
Самі пологи насправді були мрією, і родові болі навіть не дуже пошкодили мене, це був просто надзвичайно прикрий тиск, який зупинив мене в ходьбі.
Ну, я знаю, що мій випадок, мабуть, виняток і що більшість жінок справді страждають від справжнього болю.
АЛЕ я переніс 13 днів, що знову відповідало б теорії. Я не знаю, чи справді винні вуглеводи.
Можливо, я спробую наступного разу, насправді, навіть якщо я не можу віднести це до вуглеводів, бо не можу перемотати і спробувати ще раз. 😂
Принаймні це не може зашкодити, тому що без вуглеводів вам не обійтися повністю:)
Я був би контрприкладом, оскільки під час вагітності 1 мені доводилося уникати складних вуглеводів до кінця через нудоту. Тим не менше, введення з гелем при ET + 9 і багато чого.
Під час вагітності 2, незважаючи на початковий гіперемезіс, я в кінці знову міг нормально харчуватися, тобто іноді макарони і т. Д. Пологи були майже однаковими, лише без введення.
Але слід чекати наукових досліджень, які працюють з фактами, а не з анекдотами.