Лужна дієта! Позбудьтеся 7 кілограмів за 7 днів

Неділя, 17 серпня 2014 р., 08:28 Джерело: REALITATEA.NET

днів

Лужна дієта відома на весь світ своїми властивостями щодо профілактики раку, а також своїми можливостями для схуднення, і Вікторія Бекхем вірна цій дієті.

На чому заснована лужна дієта?

Продукти харчування класифікуються на дві категорії залежно від впливу, який вони мають на організм. Їжа може бути кислою та лужною. Кислі продукти викликають кисле розлад шлунку, що може призвести до більш хронічного ацидозу. В основному вони підкислюють тканини в організмі, що «задихає» клітини, обмежуючи кисень, тим самим ставлячи під загрозу імунну систему. Цей процес може призвести до всіляких захворювань серця, судин та раку.

Ефективним способом запобігання цьому процесу є лужна дієта, яка сприяє хорошій оксигенації клітин в організмі. Лужна дієта заснована здебільшого на фруктах, але також на олійних і фруктах, які можуть спричинити втрату ваги. В основному, ті, хто починає лужну дієту і суворо її дотримується, може за тиждень скинути до семи кілограмів.