Магнітно-резонансні зображення показують товстих і худорлявих жінок порівняно. Це те, як надмірна вага змінює наше
Магнітно-резонансні зображення двох жінок: ліва важить 111 кг, права 54 кг. Усередині цих двох чітких відмінностей видно в м’язах (показано червоним), кістках (біле), органах (чорне) та жирах (жовтих)
Здавлені легені, безпліддя, опухле серце - що зайва вага робить нашим органам, кісткам і м’язам, показано на цих магнітно-резонансних зображеннях двох жінок. Один важить 54 кілограми, інший 111 кг. Існують чіткі відмінності в м’язах (червоним кольором), кістках (білий), органах (чорний) та жирах (жовтий).
Зображення отримані від професора Джиммі Белла з Імперського коледжу в Лондоні та хірурга-ортопеда Майка Хейтона та рентгенолога Вакара Батті з лікарні Олександри в Чідлі (Манчестер). Вони пояснюють, що саме занадто багато жиру робить для наших органів.
архів
Пухкий розвиток Німецькі груди стають все більшими і більшими
Наші тіла постійно змінюються! Наприклад, грудей стає більше з покоління в покоління - BILD.de пояснює, чому.
Нове дослідження показує, що жінки стають меншими, товстішими та пліднішими
Високий і худий? Чоловікам доведеться змінити свій ідеал: у майбутньому, згідно з дослідженням, жінки будуть меншими, товстішими і пліднішими.
архів
Схуднути Це 10 найкращих вбивць живота
Схуднути без набридливої дієти? Це можливо. За допомогою цих десяти продуктів ви гарантовано швидко позбудетеся зайвого жиру на животі.
Струнка в новому році 22 поради, як легко схуднути
Свята закінчилися, але кілограми на стегнах прилипають до вас? BILD.de має 22 поради щодо того, як увійти в новий рік тонко.
Наприклад, проблема в шиї - головний біль і хропіння
Цікаво теж
Хейтон: “Жир накопичується скрізь, особливо на голові та шиї, особливо на шиї. Занадто велика кількість жиру тисне на нерви і може спричинити головний біль та біль у шиї ". Це також стало зрозуміло в американському дослідженні понад 143 000 людей, в якому було встановлено, що люди з надмірною вагою страждають більше від хронічних головних болів.
Бхатті: «Жовті поля праворуч і ліворуч від шиї товстої жінки чітко показують, що там накопичується товстий підшкірний шар (під шкірою) жиру. З часом це здавить дихальні шляхи і призведе до хропіння ".
Ожиріння, як правило, є фактором ризику апное сну, тобто не дихати під час сну, що може призвести до труднощів з концентрацією уваги, втоми, задишки, високого кров'яного тиску та набряків ніг. У довгостроковій перспективі це збільшує ризик інсульту, високого кров’яного тиску та смерті протягом декількох секунд.
Про інші проблеми, спричинені надмірною вагою, ви можете прочитати тут:
Що зайва вага робить для органів
легеня
Проблема: утруднене дихання, задишка
Чим товщі людина, тим важче дихати вазі її легенів. Будь-який жир у животі неминуче підштовхується до легенів, коли людина лежить рівно, що може спричинити задишку. І чим важче дихати, тим проблематичніше отримувати достатню кількість кисню в кров. Це призводить до втоми, поганої імунної системи та високого кров’яного тиску.
Стегна
Проблема: артрит, варикозне розширення вен
Надмірна вага означає, що тазостегнові суглоби мають більше зайвої ваги. В результаті вони частіше зношуються і стають більш схильними до артриту. Наслідки: погана постава та нездорова хода, варикозне розширення вен та запалення суглобів. Хірургія тазостегнового суглоба також є фізично більш вимогливою для пацієнтів із зайвою вагою, ніж для людей із нормальною вагою; згідно з дослідженнями в США, вони частіше страждають від таких ускладнень, як інфаркти, рани та інфекції сечових шляхів.
Проблема: сприйнятливість до проблем із серцем
Надлишок жиру небезпечний, коли він накопичується навколо органів. Це може отруїти вас зсередини. Причина: жир виділяє речовини, пов’язані із захворюваннями серця, діабетом та деякими видами раку. Якщо у вас надмірна вага, серце також збільшується. Проблема: збільшене серце неправильно перекачує кров по тілу, виникає задишка і втома, можуть розвинутися постійні вади серця.
Якщо ноги повинні переносити вагу вдвічі більше, ніж вони були зроблені насправді, це означає, що постраждала людина страждатиме від потертих каблуків. Гарвардська медична школа виявила, що надмірна вага робить великий тиск на підошовну фасцію (волокнисту смужку тканини на нижній стороні стопи). Наслідок: запалення, яке викликає різкий біль при бігу.
Проблема: артрит
Коліна та щиколотки людей із надмірною вагою повинні нести вагу, для якої вони не були призначені. У вас підвищений ризик остеоартриту (запалення, яке поширюється з кістки на суглоб) у 14 разів. Причина: Додатковий тиск повільно стирає хрящ - тобто природний шар, який повинен амортизувати вібрації від кістки. Додатковий жир на плечі означає більше навантаження на плечовий суглоб.
архів
Круасани, палтус, пиво, жирні бомби та їх "легка" конкуренція
На нашій кухні підстерігають справді неприємні жирні бомби - наприклад, палтус, фундук або авокадо. BILD.de представляє свою низькокалорійну конкуренцію.
Наприклад, кишки, проблема полягає в депресії та безплідді
При скануванні товстої жінки внизу живота видно великі ділянки жиру навколо органів.
Белл: "Це найгірше місце, де може накопичуватися жир".
Оскільки цей жир у великій кількості виділяє речовини та гормони, включаючи лептин та смолу, які сприяють змінам метаболізму та діабету 2 типу. Можуть виникати коливання гормонів, що може призвести до посиленого росту волосся, збільшення ваги та безпліддя. Якщо жир потрапляє в травний тракт, це може впливати на роботу печінки, змушуючи токсини потрапляти в кров. Наслідки: жирова печінка, запалення, рубцеві тканини, цироз печінки.
Додатковий тиск на тазове дно загрожує нетриманням і гемороєм. Жир також може спричинити депресію, оскільки більша частина гормону стресу кортизолу виробляється, тоді як виділяється менше ендорфінів (гормонів щастя).