Майкл Бегельшпахер; Залежності
Цей розділ з моєї книги: "Ти все ще страждаєш або ти вже живий?" має допомогти вам зрозуміти, як я думаю і працюю про залежності та їх терапію.
Оскільки нам постійно телефонують і думають з гіпнозом, ви можете швидко щось гіпнотизувати.
Це не так. І якщо це буде зроблено, це може мати фатальні наслідки.
Розділи з моєї книги: "Ти все ще страждаєш або ти вже живий?"
Глава 1.8 Чому схуднення і відмова від куріння зазвичай тривають недовго або взагалі не працюють
В.курки мені телефонують і хочуть кинути палити або схуднути, я завжди в першу чергу запитую про їх мотивацію. Бо занадто часто вони думають, що я можу просто так зробити. Ви хочете передати відповідальність.
До нас також часто зв’язуються люди після програми по гіпнозу на телебаченні, де гіпнотизер показав, як він «лікує» гіпнозом куріння або схуднення. Здебільшого, звичайно, клієнти намагалися неодмінно без особливого успіху. І тепер хтось повинен приїхати сюди, щоб зробити це за них.
Як вже було описано в іншому місці, таке бажання зрозуміле, але дуже неповажне для вашого організму. Оскільки симптоми куріння або зайвої ваги вказують на те, в чому проблема. Однак якщо їх не зрозуміти, їх не можна вилікувати.
То що тут розуміти? Перш за все, це залежності. І це походить від "пошуку". Тож люди з проблемою наркотиків завжди шукають зцілення.
Не тільки їжа і куріння - це наркотики, занадто багато алкоголю, багато телебачення, багато читання, багато спорту, постійне закохування, занадто багато роботи, прагнення визнання, постійне ниття, часті дискусії чи азартна залежність - насправді все, про що люди думають відволікання себе може бути такою залежністю.
І чому людям часто доводиться відволікатися від себе? Бо інакше вони стануть неспокійними. Оскільки її здебільшого непритомний і таким чином придушений біль не дозволяє їй заспокоїтися. Постійний привід залишає їх у бігу. І всі ліки - це не що інше, як засоби для втечі. Але ця втеча просто не матиме успіху. Він приречений на невдачу з самого початку. Бо те, від чого вони хочуть втекти, - саме в них. Куди б вони не втекли, воно приходить із ними.
Ця внутрішня суєта - це неперероблений біль минулого. В основному з дитинства. Так маленька, невинна істота, яка просто хоче привернути увагу до себе, щоб вижити. І що він ще може зробити, як не дратувати. Тому що людина не слухає і не себе. Також його не навчали слухати себе в дитинстві. Батьки часто говорили: «Не сприймай себе настільки серйозно!», «Ти мене не слухаєш?», «Перестань дратувати!» І т. Д. А тепер раптом варто слухати себе? Не дивно, що це працює не так просто.
Кожен терапевт, який поводиться з людьми таким чином, є нічим іншим, як помічником, що врятується, який не розуміє, яку шкоду завдає пацієнту. Внутрішнє і надокучливе почуття, а точніше: внутрішня дитина хоче, щоб її зрозуміли, прийняли і зцілили. І не ліквідований і не вбитий.
Багато людей не хочуть так це розуміти, вони просто хочуть від цього позбутися. Вони бояться того, що може виникнути, якщо вони дадуть простір цим почуттям, навіть якщо це має місце в терапії. Просто не хочу виглядати і відчувати.
Я уточнюю це по телефону перед тим, як хтось призначає зустріч, і у мене з цим не виникає проблем, якщо хтось не може або не хоче бачити це таким чином. Я точно не працюю з кимось, хто просто хоче від симптомів. Потім ви можете звернутися до лікаря для цього.
Ми також часто маємо абонентів, які вже були у гіпнотизера, який просто загіпнотизував їх від куріння. А після цього вони набирали вагу без будь-якого контролю, хоча до цього у них ніколи не було проблем з харчуванням. Деякі тоді хочуть, щоб я гіпнотизував це далеко від них. Тільки після того, як мене поінформували, вони розуміють, що їжа являє собою зміну симптомів, тобто вони зобов'язані нездатності гіпнотизера.
Потім, коли ми працюємо над цим, швидко стає зрозумілим, що те, що змусило вас палити раніше, а тепер їсте, - це одне і те ж відчуття минулого. І що після його обробки закінчилася не тільки залежність від їжі та, звичайно, куріння, але й інші, раніше несвідомі механізми звикання були не тільки розкритими, але й більше не потрібні.
Звичайно, існує безліч збудників наркоманії. Всіх їх об’єднує одне: вони хочуть, щоб їх зрозуміли і зцілили. "Відійти", не розуміючи, про що йдеться, логічно завжди дуже ризикована річ.
Коли люди думають, що у них немає проблем і що нічого зрозуміти чи вилікувати, я завжди запитую: «Ви дійсно хочете схуднути чи кинути палити?» Ви завжди говорите «так», звичайно.
Потім я кажу: «Приємно, що ми змогли так швидко розібратися, а потім просто зупинись!» Я завжди чую одне і те ж: «Я не можу цього зробити». Потім я запитую: «Це означає, що у вас немає вільного Користь! ? Коли ви приймаєте рішення з голови, тіло повинно слідувати за вами. Це означає, що у вас є частина вас сильніша і потужніша за вас? І я повинен вбити цю частину зараз! ? Якщо ви не можете перемогти його, то спробуйте зв’язатися з ним. Потоваришуй з ним і дізнайся, чого він насправді хоче. Якщо ви дасте йому те, що він насправді хоче, він обов’язково припинить замінювати задоволення. Тому що є одне, чого ця внутрішня частина точно не хоче: убити вас і тим самим себе. Ця частина завжди хоче лише одного: щоб її любили і приймали ".
Тепер, якщо хтось скаже: «Що ти маєш на увазі? Що я маю в собі частину, яка робить те, що хоче, або яка може прийняти рішення самостійно? "Потім я кажу:" Спробуйте проігнорувати цю частину, кинувши палити. Через кілька годин ви чітко відчуєте, наскільки ця частина потужна. І найголовніше, що він контролює, і точно не ти.
Тож вам краще зробити свого «ворога» другом. І ти, як правило, хочеш мати друзів поруч і не продовжувати намагатися привести їх за рог ".
Звичайно, завжди є люди, які просто кидають палити. Ви прийняли рішення і тим самим приховали цю частину. Рано чи пізно це повернеться до вираження на тому чи іншому рівні. Я думаю, що зв’язок розпізнається лише у дуже небагатьох випадках.
Ну, кожен повинен сам з’ясувати, чого хоче чи не хоче.
Наша мета в нашій роботі - навчити людей якомога більше і прийняти їх, якщо вони воліють вбивати себе повільно, але впевнено. Навіть якщо я помиляюся, мій метод абсолютно безпечний. Тому що вона завжди грає в безпеці.
Щоб підсумувати це ще раз і перейти до суті: я вважаю, що наш організм - це геніальна, саморегулююча та самовідновлювальна система, яка привертає увагу до себе, коли щось йде не так. Якщо ми навчимося розуміти ці сигнали, ми не тільки можемо підтримувати свій організм, але й перестаємо втручатися неправильно і непотрібно.
Кожен препарат - це такий сигнал, який повідомляє нам, що відбувається.
Якщо ми переїдаємо, z. B. сигнали:
що ми поза нашим середовищем
з’їсти щось до нас, тобто придушити почуття
ми готуємо собі таке усне задоволення, тобто хочемо побалувати себе чимось хорошим. І через їжу, бо ми не можемо зробити це по-іншому
що ми хочемо отримати захисну броню
При надмірному вживанні алкоголю:
ви хочете приховати свої почуття
не стикатися з правдою
сприймайте життя трохи легше
Більшість людей, які тривалий час щовечора випивають склянку вина або пива, не хочуть визнавати, що вони вже є наркоманами, тобто алкоголіками. Заперечення дуже велике серед алкоголіків. Часто вони заперечують це і думають, що не буде проблемою не вживати алкоголь протягом тижня. Однак вони також вважають, що вони абсолютно безпечні і тому навіть не повинні це доводити.
Цей розділ з моєї книги. Більше в публікаціях
Книга: "Ти все ще страждаєш або ти вже живий?" ISBN: 978-3-944444-02-4