Малий словник; СПА
Більшість з вас, напевно, чули термін "SPA". Напевно, більшість з вас бачили пропозиції в різних готелях під назвою "спа". Багато людей, напевно, вже знають, до чого відноситься цей термін, але додаткова інформація ніколи не заважає.
Тому термін SPA походить від латинського "Sanitas per Aquam" і перекладається: "Здоров'я через воду". У наш час СПА-центри - це місця, де проводяться різноманітні заходи для розслаблення тіла та духу. З цих видів діяльності я згадаю лише деякі, найпоширеніші
Мокра сауна або парової лазні, чудовий засіб для детоксикації шкіри. Парова лазня мала дуже важливу роль як у Римській імперії, так і в східній культурі. Дещо актуальний варіант вологої сауни походить з Османської імперії, де її називали хамам. Вологість усередині 100%, а температура - від 40 до 50 градусів Цельсія. Цей тип сауни ніколи не буде в дерев'яних кімнатах, а в керамічній, пластиковій чи скляній.
У класичному варіанті хамам є ємності з холодною та гарячою водою. Масажна терапія в хамамі складається з сеансу 10-15 хвилин парової лазні для підготовки тіла, після чого 10-20 хвилин масажу на гладкій ділянці нагрітої мозаїки, масажу, перерваного ваннами з холодною крижаною водою. Звучить небезпечно, але повірте, це дуже втішне.
Суха сауна він вважається "новішим", очевидно, з фінських земель і складається з невеликої кімнати, побудованої з дерева або, принаймні, обшитої деревиною, в якій тепло отримується від деревного вогню. Над піччю, що виробляє цей вогонь, або в печі розміщуються камені, над якими розміщується вода (проста або з різними смаками). Температура становить від 45 до 65 градусів Цельсія, а вологість повітря низька: 35-40%. Якщо бути точнішим, цей час сауни називають паровою. Класична суха сауна має нижчу вологість: 20-30% і максимальну температуру 90 градусів (мінімум 70).
Всередині рекомендується покласти рушник на лавки, щоб вода, що виділяється тілом, не потрапляла в деревину. (Принаймні, таке пояснення я отримав від фінів). Культура сауни відрізняється від людей до людей, і я можу сказати, що вона має суворі правила. Наприклад, у Франції, Англії сауна є унісекс, тоді як у таких країнах, як Фінляндія чи Швеція, вона є змішаною. Більше того, в Австрії чи Німеччині в більшості місць оголеність всередині сауни є обов’язковою незалежно від віку. Я переніс це на шкірі у великому спа-центрі в Капруні, Австрія, де мені заборонили доступ до сауни лише після того, як я позбувся всього одягу. Чесно кажучи, я зовсім не почувався добре. Я настільки ж чесний, коли кажу, що бачив так багато людей, які почувались надзвичайно добре.
джакузі це мініатюрний басейн або навіть гідромасажна ванна. Він забезпечений отворами, через які хвилі гарячого повітря або гарячої води під тиском виштовхуються в басейн. Вода постійно фільтрується, існує безперебійний контур, при температурі від 34 до 38 градусів Цельсія. Сеанс джакузі повинен бути на думку фахівців протягом 15-20 хвилин.
У мене склалося враження, що назва джакузі має азіатське походження, це для мене звучить як японське слово. У короткому документальному фільмі я виявив, що назва походить від винахідників Роя та Кандідо Джакузі, які легко зрозуміли, винайшли "пузирний басейн".
У більшості спа-центрів ви також можете знайти послуги релаксаційного масажу, антицелюліту, точкового масажу тощо. Також різні косметичні процедури, пакети для обличчя або тіла. Але приємно знати, що в більшості готелів, що пропонують послуги СПА, вони платять додатково (менше басейну, джакузі та в більшості місць сауни). Щоб залучити ще більше клієнтів, деякі центри проводять унікальні заходи: від басейнів з рибою, які лікують різні захворювання шкіри, до ванн з термальними водами, мінералами, кремами та мазями з найдивніших рослин. Зрештою, на мою думку, сеанс у спа-центрі не продовжує вам життя, не омолоджує вас і не відрізає вас від кількох років, але, безумовно, дає вам кілька хвилин розслаблення та відпочинку.