Малиновий і виноградний суп (не тільки) для дітей My Healthy Kid
Солодкий, але корисний суп для дітей та батьків.
Ці дні є завжди. Надворі хмарно, темні хмари звисають низько, і навіть якщо не дуже холодно, незручно. У такі дні нас притягує до дивана посеред полудня, і нам хочеться з’їсти щось дуже особливе.
Мій малиновий і виноградний суп - це саме те, що потрібно для таких ситуацій.
Тож ми втрьох сідаємо на диван - ми з двома хлопцями та тримаємо в руках чашки, наповнені солодким супом з виноградного соку та малини. Ми разом дивимося у вікно, спостерігаємо за вітром, хмарами та тим, що відбувається надворі. Ми продовжуємо шльопати наш червоний Почуттєвий суп.
Напевно, вам цікаво, чи поєднуються взагалі малина, виноград та суп. Моя відповідь: «О ТАК! І як!"
Цей смачний рецепт створення надихає моїх дітей знову і знову. Тому що наш малий, зокрема, є великим любителем малини та винограду. Тому смачний теплий суп з малини та солодкого виноградного соку для нього велика родзинка. І особливо в ті дні, коли нам хочеться обійматися і розслабитися, така малинова мрія просто гарна.
Що цей суп теж здоровий є цінним і красивим побічним ефектом.
Виноградний сік - як завжди вживається в помірних кількостях - дуже корисна їжа, яка має важливе поживне становище в меню. Він містить багато вітамінів, мінералів, натуральний виноградний цукор та багато важливих фітохімікатів.
Натуральний виноградний цукор у виноградному соку є хорошим джерелом енергії. Цей малиновий суп дуже ситний і дає дітям сили думати і бігати. Вторинні рослинні речовини позитивно впливають на серце, рівень холестерину та роблять нашу імунну систему міцною.
Виноградний сік не тільки додає цьому малиновому супу солодкості, так що ми можемо обійтися без додаткових підсолоджувачів, він також робить цю страву ще кориснішою. Виноградний сік і малина - і те, і інше оздоровлює наших дітей, і ними можна регулярно насолоджуватися. Чисто - кожен для себе. Або поєднані разом у цьому корисному та смачному малиново-виноградному супі.
Малиново-виноградний суп для дітей рецепт
ІНГРЕДІЄНТИ
300 г малини (заморожена)
150 мл темного виноградного соку (без добавок)
100 мл води
1/2 ст. Ложки лимонного соку
1 щіпка гвоздичного порошку (за бажанням)
ПІДГОТОВКА
1. Доведіть малину, виноградний сік, воду та лимонний сік до кипіння і кип’ятіть на повільному вогні 2-3 хвилини.
2. Все в пюре і змішати гвоздичний порошок.
3. Насолоджуйтесь супом теплим.
ПОРАДИ
♦ Я готую суп із замороженої малини, тому що свіжа малина майже занадто корисна для мене особисто, щоб потрапити в казан. Звичайно, ви також можете використовувати свіжу малину залежно від сезону.
♦ Виноградний сік, природно, містить багато винограду та фруктози. Тому купуючи виноградний сік, обов’язково вибирайте сік без додавання штучного цукру.
♦ Суп на смак теплий і холодний, а також може використовуватися як соус до домашнього морозива.