МАЛЮШИН БЕКОН - ЩО ДІЙСНО ДОПОМОГАЄ! МАТРИЦЯ НАРОДЖЕННЯ

Через вагітність, годування груддю, нічну пильність та менопаузу організм деяких жінок неврівноважений. Гормональні зміни перетворюють хороші перетворювачі корму на погані. Потім багато хто пробує одну дієту за іншою і таким чином приходить до так званого ефекту йо-йо: організм швидше і швидше накопичує жир.

Відновлення самоконтролю - одна з найважливіших передумов стимулювання жирового обміну. Як приклад: знаходьте час для себе під час їжі і жуйте 20 разів, щоб у їжу потрапило багато O2. Це сприяє розвитку здорових бактерій. Відчути смак у роті. Познайомтесь із ситістю. Помічаючи, коли ви їсте через брак енергії та розчарування. Віддавайте перевагу здоровій їжі, яка спалює жир, такі як суп з квасолі маш і суп з капусти. Їжте багато овочів.

Що насправді допомагає!

Я працюю з наступними методами:

Збалансуйте гормональний баланс і нервову систему.
Сон і розслаблення: Нейродорон від Веледи
Балансування стресу та адреналіну - важливий фактор гормонального балансу .
Приймати всередину білки та вітаміни
Глікс: Зверніть увагу на глікемічний індекс
Хороші жири, наприклад оливкова олія, лляна олія, конопляна олія
Посилюйте любов до себе за допомогою розумових тренувань
Дієта з фруктами та овочами
Продукти, що розтоплюють жир, такі як капустяний суп
Харчовий тест на спалювання жиру
Імпульси фізичної підготовки в потрібній мірі
Енергетичний баланс за допомогою акупунктури вуха, АРМ та акупунктури

Тиждень дієти з капустяного супу в поєднанні з дієтою кам'яного віку http://www.paleolifestyle.de/paleo-diaet/

День 1 Дієта з капустяного супу - День фруктів

На додаток до капустяного супу дозволені всі види фруктів, крім бананів, слив, вишні та дині з медовою росою в будь-якій кількості. Звичайно, ви також можете приготувати фруктовий салат із дозволених видів фруктів, таких як яблука, апельсини, свіжі ананаси тощо. Звичайно, розбавлений яблучний сік ідеально пити у фруктовий день.

День 2 Дієта з капустяного супу - День овочів

На додаток до капустяного супу дозволені овочі всіх видів, крім кукурудзи, гороху та квасолі, а також бобові. Не має значення свіжі овочі чи варені. Допускаються такі овочі, як перець, зелена цибуля, огірок, брокколі, кабачки тощо, свіжі та з усіма видами зелених трав. Увечері ви також можете випити картоплю разом із супом.

3-й день Капустяна дієта - змішані фрукти та овочі

День сирої їжі. Крім капустяного супу, можна їсти сирі овочі, виготовлені з фруктів та овочів. Дієта вже повинна була бути явно успішною.

Дієта з капустяного супу 4-го дня. Банановий день

Окрім чарівної капустяної юшки, можна їсти і банани. Все це доповнено знежиреним молоком, з якого ви можете пити скільки завгодно. Крім того, допускаються також пісні горщики. День четвертий має бути важливим для успіху дієти, адже тягу до чогось солодкого повинні задовольняти банани.

День 5 та 6 Дієта з капустяного супу - М’ясні дні

5-й день. Рибний або птичий день. 200 грам риби або птиці, але і нежирна, і курка, звичайно, без шкіри, смажена в невеликій кількості жиру. Допускається шість сирих помідорів.

6-й день. М'ясний день. На додаток до капустяного супу можна їсти пісний стейк, зелені овочі та салат. Заправляти салат або навіть соус зі стейком заборонено.

Дієта з капустяного супу останнього дня

7 день. День подорожі. Окрім чарівної капустяної юшки, є цільнозерновий рис, овочі на ваш вибір (але ніякої картоплі - це табу в останній день капустяного супу), і, крім того, ідеальним буде несолодкий фруктовий сік, щойно вичавлений. Звичайно, ви також можете використовувати рис та овочі для приготування рисово-овочевої сковороди.

Напої під час дієти з капустяного супу.

Рекомендується три літри хорошої води. Всі фруктові соки, алкоголь, лимонади, кава та чай з кофеїном заборонені .

Дієта з капустяного супу споживає близько 800 до 1000 калорій на день.

Дієтний успіх, звичайно, можна збільшити за рахунок більшої кількості вправ. Як і при всіх дієтах.

Поширені помилки з дієтою з капустяного супу

На початку, захоплено приготований капустяний суп, як правило, смачний. Для зручності весь тиждень був попередньо приготовлений, але в якийсь момент цей суп вже не видно. Натомість багато, хто хоче схуднути за допомогою дієти з капустяного супу, вдаються до прикорму і не їдять щоденного раціону капустяного супу. Це не в сенсі дієти з капустяним супом і загрожує успіху голодування. Для того, щоб це передбачити, вам не слід попередньо варити суп протягом усього тижня для зручності, а готувати різні варіанти капустяного супу у свіжому вигляді. Як варіант, ви можете приготувати два-три варіанти капустяного супу з різними овочами і приправити їх різними спеціями та зеленню.

Очищення печінки та лікування жовчнокам’яної хвороби після відлучення

Підготовка: Очищення та зміцнення нирок

Початок: Лікування від паразитів згідно з доктором Хулдою Кларк. де

Спробуйте лікарські трави

Потім починайте зі зміцнення нирок

Базові ванни з кришталевою содою 4 столові ложки на ванну та пластівцями магнію 4 склянки 1/8 л

Масажі лляною олією, монастирські масажні щітки, енергетичне витягування

Без жиру за три дні до цього

Придбання: Свіжий червоний грейпфрут. багато яблучного соку, чорної редьки, порошку Віт. с

"00" капсули кори барбарису

Настоянка чорного волоського горіха: 10 крапель настоянки чорного волоського горіха

Перокси (17% перекису водню, дозволений для використання в їжі) вбиває бактерії та віруси

Почніть з однієї краплі на прийом їжі в напої, наступного дня дві краплі, збільшуйте по одній краплі щодня до 12 крапель

Після двох днів лікування нирок починайте очищати печінку та жовчний міхур.

Ефірні олії: якщо є надлишок пітти

Троянда, меліса, м'ята, коріандр, олія насіння моркви, кріп, лаванда, алео вера, деревій, ромашка, імбир, мирт, розмарин.

Як падіння їжі. 1 крапля і як масажне масло для верхньої частини живота.

Марма точки: Натріть внутрішню і зовнішню сторону правого ліктя маслом

Очищення нирок за допомогою сечотерапії та

Протріть сечовий міхур спиртовим спиртом перед сном