Малорухливий спосіб життя, перекуси

Після більш ніж півтора місяців ув'язнення годинник тикає. І щорічний виклик "тіло в бікіні" поступово згасає, підірваний кількома зайвими кілограмами, накопиченими з 17 березня. Малорухливий спосіб життя, фізична активність зведена майже до нуля, близькість до холодильника та його спокуси утворюють вибуховий коктейль для лінійки.

життя

34% набрали більше 2 кг

Результати: 57% французів визнають, що набрали вагу з початку ув'язнення, згідно з опитуванням, проведеним FIFG з 24 по 27 квітня серед 3045 французів, з яким BFMTV.com консультувалася.

Вони становлять 56% у чоловіків та 58% у жінок, і в 18% випадків вони помічають невелику надлишкову вагу, яка становить від 1 кг додатково до 4 кг або навіть більше. У середньому ваги відображають округлу вагу +2,3 кг для жінок та +2,7 кг для чоловіків.

Маленькі закуски та великі спреди

Дні ув’язнення здаються довгими, і об’їздів кухнею важко уникнути. З 17 березня французам важко відмовитись від невеликої солодкої або солоної закуски. 73% визнають, що їдять шоколад принаймні раз на тиждень, тоді як 61% респондентів більше схиляються до холодного м'яса, 48% до солодощів і 45% до чіпсів, начосу або кренделів на користь '' більш частих аперитивів: 42% респондентів кажуть, що вони мають більше аперитивів перед їжею.

Згідно з дослідженням, проведеним FIFG, набір ваги впливає на всі вікові групи, з дещо більшою схильністю у осіб старше 65 років. З іншого боку, якщо ми базуємось на батьківському статусі, то найбільше постраждали жінки, які живуть у парі з дитиною (68%).

Хороші резолюції після стримування

Крім того, дослідження показує, що фізична активність відіграє певну роль у цьому збільшенні ваги, оскільки 68% жінок (63% для чоловіків), які ніколи не займаються фізичними навантаженнями, набирають вагу, цей відсоток обмежений до 43% (41% для чоловіків) для тих, практикуйте щоденні спортивні заходи.

Вирок ваг не позбавлений наслідків для морального духу французів, оскільки 54% з них кажуть, що невдоволені розміром свого тіла (61% для жінок, 47% для чоловіків). Зараз настав час для гарних дозволів для пост-стримування. Більше одного з двох французів вважають, що їдять здоровіше, як тільки вони відновлять свободу, але лише 18% дотримуватимуться суворої дієти.

Опитування, проведене в Інтернеті з 24 по 27 квітня. Це було проведено на вибірці 3045 осіб, представник французького населення віком від 18 років.