Маніпура! Чакра для більшої впевненості в собі LAYA COMMENDA
Але без цієї необхідної здатності ми застигаємо при гальмуванні укусу. Залишайтеся гарними, приємними та налагодженими. Ми ставимо себе останніми. Нам краще відмовитись, ніж відстоювати свої переконання, цілі та потреби - адже це означало б конфлікт. Але ми точно хочемо уникнути конфліктів та боротьби.
Справа не в легковажності. Справа не в тому, щоб ходити по мертвих тілах. Швидше, мова йде про те, щоб серйозно сприймати власні бажання, цілі та прагнення і дозволяти їм керувати вами. Вбачаючи опір як виклик, проблеми як можливості для розвитку. Тому що у вас є сили подолати їх і впоратися з ними.
Ви досить сильні для цього життя. Ви створені для цього. Обличіться з ним!
Архетипом чакри сонячного сплетення є воїн. Вона сильна і розумна. Вона довіряє своїй інтуїції. Вона шукає сильних союзників. Вона ставить перед собою ціль. Вона знає, за що боротися. Але воно також знає, які поля битви залишити, бо нічого не виграти.
Жовтий - це колір сонячного сплетення або чакри маніпури. Цей енергетичний центр розташований трохи вище пупка, на рівні сонячного сплетення. Тут стихія вогню знаходиться вдома, звідси виходить світло, тепло, енергія, достаток і активність. Напористість, реалізація власних ідей, свідоме формування нашого життя, вплив та сила - це ключові якості.
Ось як ви можете сказати, що енергія у вашій чакрі сонячного сплетення тече вільно:
- Ви демонструєте високий рівень енергії та жвавості.
- Ви можете прийняти свої почуття і жити, але не дозволяйте їм вас охоплювати.
- Ви приймаєте рішення, виходячи зі свого інстинкту кишечника - і, як правило, ви маєте рацію.
- Ви не боїтеся сили, але використовуйте її з чутливістю і співчуттям.
- Ви не боїтеся конфлікту.
- Ви активно реалізовуєте свої цілі.
- Ви відпочиваєте серед себе, маєте міцні нерви і міцний сон.
Ось як ви можете розпізнати заблоковану маніпуру-чакру:
- Ви часто почуваєтеся безсилим.
- Гнів і агресія часто спрямовані всередину. Однак іноді трапляються бурхливі спалахи гніву.
- Ви часто почуваєтесь невпевнено і не маєте самооцінки.
- Ви страждаєте від страхів перед майбутнім та існуванням.
- Ви недостатньо рухаєтесь.
- Ви не відчуваєте себе в безпеці у своєму тілі.
- Ви легко замерзаєте і часто у вас холодні ноги та руки.
- Ви страждаєте від кишкових або шлункових проблем або болю в попереку в поперековій області.
- Ви страждаєте розладами харчування та/або надмірною вагою.
- Чи стосується вас якесь із цих тверджень? Не турбуйтесь. За допомогою простих вправ ви можете зміцнити чакру сонячного сплетіння.
Ви хочете знати, як підвищити свою впевненість у собі та стати героїнею свого життя?