Маргарин 6 дієтичних продуктів, які роблять вас жирним

Більшість маргаринів містять трансжири. Трансжири знижують рівень хорошого холестерину (так званий ЛПВЩ), а збільшують шкідливий (так званий ЛПНЩ) і, таким чином, значно збільшують ризик розвитку серцевих нападів або інших серцево-судинних проблем. Трансжири також сприяють розвитку хвороби Альцгеймера. Крім того, вони сприяють розвитку інсулінорезистентності і, отже, діабету. Поради щодо здоров’я: Купуйте нерафіновані олії та вершкове масло або негідрований рослинний маргарин, якщо не хочете без маргарину.

PraxisVITA - це Інтернет-портал охорони здоров’я, який проводять журналісти та медичні спеціалісти для всіх, хто цікавиться здоров’ям. Ми готуємо всі відповідні теми, пов’язані зі здоров’ям, симптомами та захворюваннями, самостійно та всебічно - пояснюємо їх у легкій та зрозумілій формі, актуальні та інформативні. Крім того, ми пропонуємо великі спеціальні спеціальні пропозиції, відео, подкасти та самотестування. Ми щодня повідомляємо новини, звіти, інтерв’ю та коментарі на всі теми, пов’язані зі здоров’ям - від спорту та здорового харчування до догляду та сім’ї.

Будь-яка інформація про PraxisVITA призначена лише для медичної інформації і жодним чином не замінює відвідування лікаря або професійне лікування ліцензованим лікарем. Аналогічно, вміст, опублікований на PraxisVITA, не слід використовувати для самостійної діагностики або самолікування.

---