Марк Твен і жива жаба сьогодні вранці! Блог про догляд за життям
"Їжте живу жабу, як тільки прокинетесь вранці, і нічого гіршого з вами не станеться до кінця дня". Це звучить як одна з найвідоміших закликів, яку Марк Твен залишив і, можливо, найсуперечливіша.
Більшість людей прокидаються вранці зі списком завдань, які мають намір виконати до кінця дня. Цей список майже завжди включає завдання, яке викликає у вас страх або пригнічує, здається, неможливим для розуміння чи виконання. Це завдання - це «жива жаба», на яку посилається відомий американський письменник і яку він закликає вирішити з самого початку.
Коли стикаєшся з чимось невідомим, ти часто не можеш це вирішити, і ти відчуваєш паніку, не знаючи, з чого почати проблему. Багато разів трапляється відкладати цілий день, коли ви з цим розберетеся. Таким чином, ваше завдання стає все більш складним і обтяжливим, створюючи стан тривоги цілими днями і навіть заважаючи зосередитися на вирішенні інших речей.
Рекомендація Марка Твена - взяти бика за роги і з перших годин дня зіткнутися зі своїми страхами. І якщо у вас трапляється день, коли дві «жаби» переповнені, почніть з самого «потворного», того, який вас лякає і більше знеохочує. Результат буде підбадьорливим: ви починаєте свій день з великої перемоги, яка відкриває вам апетит робити багато інших не менш успішних справ, і все це буде здаватися легким у порівнянні з тим, що ви вже встигли зробити. У таких ситуаціях ви будете надзвичайно мотивованими і впевненими у власних силах і не будете витрачати дорогоцінний час, поки не станете продуктивними та успішними.
Ключ до продуктивності - уникати відкладення завдань, якими б складними вони не здавалися на перший погляд. Чим швидше ви звикнете до складних завдань на початку дня, тим швидше ви отримаєте ритм, який принесе вам велике задоволення, і ви помітите, що у вас є більше часу на всі дрібниці, що складають ваш день.
"Коли ви дійсно хочете щось зробити, ви знайдете спосіб. Якщо ви не хочете, ви знайдете виправдання ". (Джим Рон, американський підприємець, автор та мотиваційний спікер)