Мартіна, 30 кг; Я це зробив; BodyChange®
Мартіна оголосила війну своїм кілограмам BodyChange і при цьому скинула вражаючих 30 кг *! 29-річна дівчина розповідає про свій дуже особистий шлях до фігури, про яку мріє.
"З фотографіями на канікулах для мене рухнув світ"
* Результати залежно від конкретної особи
У квітні 2013 року я поїхав у відпустку мрії зі своїм партнером. Воно дісталося Домініканській Республіці. Ми провели там чудові дні, але коли я повернувся додому, побачив супровідні фотографії: BUMM! Світ зруйнувався для мене, бо я не бачив себе таким. Я був надто товстий! Моя сестра побачила на моєму обличчі відчай. І ось ми разом покопалися в Інтернеті і натрапили на програму схуднення: BodyChange.
"Я прочитав успіхи у Facebook, і це клацнуло!"
Початок або перші два тижні були для мене непростими. Я постійно запитував себе: "Що я можу їсти, а що ні." Але Я був більш ніж задоволений успіхами за ці тижні і стало завжди більш мотивований.
Через десять тижнів я вже мав 10 кг * шлях. A Вау ефект! Я зміг розпорядитися першим одягом. Але цього мені було недостатньо.
Протягом наступних тижнів моя сім’я та друзі дуже допомагали мені зі своїми Компліменти і ваш підтримка. Це було повільніше, але я не хотів потрапляти в пастку йо-йо чи повертатися до старих зразків.
"Зараз я регулярно займаюся спортом"
Спорт зараз є частиною мого життя: Біг, їзда на велосипеді тощо - я навіть пробіг містом 6,7 км. До BodyChange ніхто від мене цього не очікував. Навіть незабаром я почну марафон на 10,5 км.
Я пишаюся щодня про те, як я все це зробив і тепер живу своїм життям здоровіше. Звичайно: час від часу я частуюсь чимось солодким чи чимось подібним. На жаль, я не можу без цього повністю обійтися.
Я можу рекомендувати цю програму лише всім, хто має вольову та мотивовану силу. Я досяг своєї мети рівно через рік і зараз зважую всього 57 кг *. Мій успіх: горді 30 кг *! Я дякую BodyChange, своїй родині та друзям!