Матері з надмірною вагою можуть садити своїх дітей на дієту
Чи дозволяється матерям садити своїх дітей на дієту?
Американська мати зробила це зі своєю семирічною донькою - і викликала гнівні дискусії. Правильно. Але що робити, коли дитина не знає, що їсти?
Дочка робить собі хліб на кухні. Ймовірно, це будуть два хлібини. Або три. Якщо вона сяде зі мною в саду зі своєю тарілкою, я крадькома порахую, скільки скибочок ковбаси вона знову на неї поклала. «Ну, ти голодний!» Я скажу і маю на увазі: Не їж так багато!
Так багато моїх речень - це просто схованки, в яких хитро приховано те, що я рідко хочу сказати безпосередньо Франці. Що вона занадто товста. Що вона повинна, блін, збиратися під час їжі. Що вона повинна стежити за своєю вагою. Болючі повідомлення. Особливо для дитини. Наступного місяця Франці виповниться десять років. Вона важить понад 40 фунтів. Об'єктивно кажучи, це занадто багато і не химерність з мого боку. Звичайно, я помітив, що вона дуже сильно схудла за останні два роки. Перші проблеми, що виникали, я загорнув у вату: моя дитина була кремезною, пухкою, але перш за все схожою на путі та милою. Франці, очевидно, насолоджувався життям та їжею як чудовою його частиною.
Коли Франці час від часу скаржилася на нездужання та біль у животі, з січня я в ці дні не відпускав її до школи як запобіжний захід. Те, що це відбувалося регулярно по вівторках, коли вона брала фізкультуру, я не помітив до березня, коли забрав свою дівчинку після шкільної вечірки. Франці вирвався з класу з кількома друзями. Між мініатюрними дітьми моя дитина виглядала безформною і спокійною. "Жирний", - покликав її хлопець, - мені здалося, це було неприємно, але ще гіршим було те, що я подумав: він має рацію. Франці підбіг до мене і не сказав ні слова. Їй було соромно. Вона страждала, і я страждав разом з нею: Мою дитину, вигнану з раю безтурботного дитинства - через проблеми з фігурою.
Ожиріння - це не приватна справа, ожиріння можна побачити, і кожен висуває власні судження.
Я внутрішньо підготувався до поганих оцінок, бійок котів та спалахів гніву у підлітків: там будуть навчати шкільних проблем та більшості інших випадків, які я хотів би взяти під контроль за допомогою чутливих розмов і терпіння. Я ніколи не думав мати зайву вагу. Тому що я не міг зібрати в голові слова «дитина» та «проблема ваги». Я завжди міг їсти те, що хотів сам - не набирав вагу. Я переконав друзів, які постійно кидалися на нові дієти, прийняти їхні тіла і не поступатися суспільству з його абсурдними вимогами стандартизованих заходів. Ми, жінки, протягом десятиліть боролися за те, щоб зробити свою самооцінку залежною від кількох сантиметрів, а потім віднести їх до могили на подіум.?
У другій половині дня після руйнівного відвідування школи я вирізав моркву та яблука і пояснив своїй дитині, що "нам слід бути трохи обережнішими" під час їжі. Вона також хоче, щоб ніхто більше не сміявся з неї, не знущався над нею. "Якщо ми витримаємо, ти скоро знову станеш досить стрункою", - заманила я. Гарний і стрункий - я навіть боявся своїх слів. Чи не можуть більш привабливі люди бути привабливими? Природно. Але фунти все одно приходять з віком. І хіба це не моя відповідальність як матері, щоб прокласти їй зараз, як дитині, здорову фігуру?
Надмірна вага - справа не приватна, писала американська авторка Дара-Лінн Вайс у своїй суперечливій книзі "Wonneproppen" (19,95 євро, Eden Books): "Нісенітниця", - думала я, читаючи. Тепер я її зрозумів, вона мала рацію. Ви бачите зайву вагу, і кожен висуває власні судження. В наших головах ідеали краси судять про людей. Ви не вимовляєте слова «товстий», ви виплюваєте його, як щось огидне. Знову і знову я помічаю: Як мати товстої дитини, ти не одна, але ти так почуваєшся.
Йшлося не про дотримання якогось безглуздого ідеалу стрункості. Моєю головною турботою було благополуччя моєї дитини. "Ти божевільний, - махнув рукою мій чоловік, який, як і я, ніколи не мав проблем із вагою, - ти хочеш посадити нашу дитину на дієту?" Це те, що я хотів? Я був невпевнений. Я побажав другу, який пережив щось подібне. Або чарівною паличкою, за допомогою якої я міг би просто відігнати булочки з беконом Франці.
Я сподівався на підтримку педіатра і тому зареєстрував Франці на U11 набагато раніше, ніж планувалося. Під час останнього огляду півтора року тому вага Франці щойно прослизнула настільки задовільною. Тепер її 44,3 кілограми на 139 сантиметрів дали однозначний результат: надмірна вага. Лікар подивився на нас дуже критично: моя товста дитина і я, мати, яка з необережності знежирила. Вона рекомендувала зареєструвати Франці в мережі Moby Dick - оздоровчої програми для дітей із зайвою вагою. Коли ми покинули практику, Франці виглядав пригніченим. Але я почувався краще: Тепер мова йшла вже не про ідеал надмірно амбіційної матері, а про здоров’я нашої дитини - Мій чоловік теж мав це розуміти.
Я стала не-матір’ю. До зрадника мені і моїм цінностям.
Але він також вважає мою політику крошених кроків безглуздою. І нещадно накладає на його вечерю товсті сирні намистини, а я солодко тримаюся за столом із Франці. З іншого боку, мені погано, коли вранці, як тільки вона виходить з дому, я намазую варенням на Franzbrötchen. Або коли я знову мляво готую піцу з непросіяним борошном, нежирним сиром та овочами і намагаюся зачепити томатну пасту Франці або гірчичний спред. Коли після всіх цих років я раптом проповідую зречення замість насолоди та розваги під час їжі. Я стала не-матір’ю. До зрадника мені і моїм цінностям. Той факт, що Франці майже не скаржиться, все ще живить моє сумління.
Перші два кілограми ми відсвяткували покупок. Але штани, якими так любила Франці, бо майже всі дівчата в класі були в них, були недоступні за її розміром. Я міг вити, коли моя дитина відчайдушно тузала невблаганно розходяться блискавки. Як мати товстої дитини, людина постійно сумнівається. Перш за все, незалежно від того, чи вводите ви це прямо в харчовий розлад. Франці писала мені фотографії ферм та коней - нещодавно вона намалювала харчову піраміду. Все обертається навколо їжі.
Зрештою, вона зараз регулярно займається гімнастикою в приємній спортивній кліці групи Moby Dick. Вони не говорять про схуднення - вони ходять, продовжують рухатися. І, що найкраще, ви не знущаєтесь. Книга Дари-Лінн Вайс закінчується тим, що вона пишається своєю дочкою, бо вона вважає калорії навіть у літньому таборі, далеко від своєї суворої матері. Я дуже сподіваюся, що наша історія закінчиться інакше.
Ожиріння та наслідки
1,1 мільйона дітей у Німеччині страждають від надмірної ваги, ще 800 тисяч людей страждають ожирінням. Межа переступається швидко. Загалом, 15 відсотків усіх німців у віці від трьох до 17 років вважаються занадто товстими. А їх стає все більше. Окрім психічних страждань, у цих дітей також є проблеми із суглобами та погана постава. Також збільшується ризик серцево-судинних проблем та діабету. Доведено, що діти набирають вагу, особливо в перші роки навчання. Чому це так, досі не досліджено. Багато експертів давно закликають до того, щоб харчування було введено як окремий шкільний предмет. Вони не радять швидких дієт для дітей: фунти зазвичай швидко повертаються, в довгостроковій перспективі допоможе лише зміна поведінки (їжі) та більше фізичних вправ.