Мати померла Сильна втрата ваги, повне виснаження, болі скрізь Це нормально

Моя мама померла 7 тижнів тому. До цього, окрім 100% професійної діяльності, я доглядав за ними 3 роки і дивився на них для дому та саду. Подвійний тягар був величезним. Я теж їй завжди готував - готував від душі, щоб вона набрала вагу. Будинок також був повний солодощів, щоб вона могла з'їсти якомога більше калорій за моєї відсутності, що, на жаль, я часто штукатурив від розчарування (.). Це був важкий час, після її смерті я не міг згадати, коли востаннє мав півгодини до себе.

ваги

Але я не хочу тут скаржитися. Моя дорога мама коштувала цього для мене, і за цей час мені дозволили вирости як особистість і багато чому навчитися.

Ну: я насправді психічно досить хороший, насправді з самого початку. Але тіло не поєднується з цим. У мене часто болять суглоби та м’які тканини, я відчуваю себе повністю виснаженим і за цей короткий проміжок часу схудла на 18 кг, хоча я щодня харчуюсь нормально. Цукерки тримаються подалі (я їх і так ніколи не терпів на животі), я вживаю багато фруктів, овочів, птиці, м'яса та риби. Я також набагато більше рухаюся, тому що тепер у мене знову є час для мого собаки та саду.

Я не знаю, чи варто мені звертатися до лікаря через величезне виснаження і величезну втрату ваги. Раніше мені не було 90 кг. Або це нормально? Можливо, просто моя форма горя?