Матрична дієта
одразу доступна для завантаження
Зверніть увагу, що ви не можете читати цю електронну книгу на Amazon Kindle, лише на пристроях із програмним забезпеченням, яке може відображати файли epub. Більше інформації
Щоб прочитати цю електронну книгу, захищену DRM, ви повинні мати Adobe ID та використовувати програмне забезпечення для читання, яке обробляє Adobe DRM. Більше інформації
Станьте автором BoD та принесіть свою книгу та електронну книгу до книгарні.
Чому одні люди успішно худнуть, а інші повністю провалюються?
Чому одні постійно зберігають свою комфортну вагу, а інші повертають стару вагу через 6 місяців?
Чому люди з методом "Х" легко скидають 10 кілограмів, і чому люди з такою ж технікою не відчувають жодних змін, не кажучи вже про те, щоб це побачити?
І чому ми стаємо товстішими, хоча ми маємо величезну кількість знань (література, Інтернет) про харчування та фізичну форму?
"Без внутрішньої зміни немає зовнішньої зміни"
Це була б одна з причин, чому ми стаємо товстішими, тому що багато порад щодо схуднення, будь то у формі книг, курсів тощо, в основному працює поза.
Якщо я хочу схуднути, то я повинен рухатися, повинен змінити свій раціон харчування, я повинен мати можливість обійтися, ковтати порошок/таблетки, розраховувати індекс маси тіла, доводиться рахувати калорії, мучити себе, щоб схуднути.
Але ... і це неймовірно важливо, кожна зміна повинна починатися зсередини.
У цій книзі ви отримаєте від мене необхідні інструменти щодо того, як ви можете поетапно змінювати свій внутрішній світ, щоб ваш зовнішній світ наслідував його приклад.
У цій книзі ви серед іншого дізнаєтесь:
Ця віра є важливою частиною успішного схуднення
Яке (особисте) відповідальність пов’язане із зайвою вагою
Як свідомі та несвідомі моделі наслідування впливають на нас і що ви можете з цим зробити
Чому підрахунок калорій не працює
Яке відношення молитва має до схуднення
Як боротися з невдачами (зупинками)
Яке існування генів насправді пов’язано з вагою вашого тіла
Коли найкращий час для початку схуднення? ЗАРАЗ.
Ця книга заповнює важливу порожнечу на сцені дієтичної літератури
Ліцензований фітнес-тренер/викладач/тренінг, щоб стати цілющим священиком та дієтологом. Більше 15 років займається альтернативними методами зцілення та енергетичною роботою. Він зосереджений на цілісному мисленні у всіх сферах життя.
На даний момент огляд преси недоступний.