Медіа - Карін Гравій
З моїх початків у дієтології я брав участь у понад 30 інтерв'ю з журналістами, особливо для La Presse + та Notre Santé. Я також написав майже 10 публікацій для блогу monÉquilibre.
Я співпрацював у дюжині інтерв’ю ICI Radio-Canada і написав більше 30 колонок для програми культури та наукових новин Futur simple.
З 2016 року я взяв участь у понад 10 пагонах.
Як покращити наші стосунки з їжею?
Навіть із блокуванням реклами, що охоплює дієти, не вистачає. Це симптом наших непростих стосунків з їжею? Як ми можемо виправити ці стосунки та зробити їх здоровішими, доброзичливішими?
Подкаст в дії. Група викликів.
Хороша ідея - добавки омега-3?
Омега-3 - це жирні кислоти, що містяться в певних продуктах харчування та в різноманітних продуктах, які ними збагачені. Їх споживання необхідно для підтримки здоров’я. Нові дослідження серйозно ставлять під сумнів ефективність добавок омега-3.
Продуктовий магазин. Радіо-Канада.
Ефективні добавки омега-3?
Недавні наукові дослідження показують, що, як і антиоксиданти, добавки омега-3 не такі чудові, як здається. Ми б завищили їх ефективність? Експерти у звіті наводять результати 91 недавнього дослідження впливу.
Продуктовий магазин. Радіо-Канада.
Я залежний від їжі
У вас більше солодкий чи смачний зуб? Ви вважаєте, що ви залежні від певних речовин? Кетрін і Бернард досліджують концепцію харчової залежності. Вони обговорюють факти та переконання з дієтологом Карін Гравел та досліджують методи.
Ми дзвонимо один одному, і ми обідаємо подкаст, епізод 15. Радіо-Канада.
Чи є у вас кращі харчові звички в ув'язненні?
Харчова та споживча поведінка змінилася з початку надзвичайної ситуації зі здоров’ям. Оскільки були введені заходи з обмеження поширення COVID-19, багато канадців, які повинні залишатися вдома, перекушують більше ніж будь-коли.
Міріам Еддая. Радіо-Канада.
П’ять ідей, як побалувати своє психічне здоров’я в часи ізоляції
Пандемія коронавірусу (COVID-19) змушує нас пристосовуватися до незвичної реальності. Ситуація багатьох людей може стати крихкою з фінансових, сімейних чи соціальних причин. Період ізоляції вимагає коригування, адаптації та великої стійкості.
Карін Гравел, дієтолог і лікар з питань харчування. Блог MyEquilibre.
Інтуїтивне харчування за допомогою Гравіну Карін
Цього тижня Уго зустрічається з Карін Гравел, дієтологом та лікарем з питань харчування. У програмі: ми малюємо портрет жінки, яка перетворила свою пристрасть на професію завдяки навчанню та професійному життю, обговорюємо питання харчування та професії дієтолога.
Подкаст в дії. Група викликів.
Жінки в їжі
З нагоди Міжнародного жіночого дня напад на повсякденне життя восьми жінок, які прикрашають продовольчий ландшафт Квебеку та його околиць. Дієтолог Карін Гравел підходить до харчування з творчої точки зору.
Еллісон Ван Рассел, Варто обійти. Радіо-Канада.
Наука про день закоханих
Які конкретні хімічні речовини для любові? Чи правда, що шоколад має властивості афродизіаку? Чим можна пояснити нашу амбівалентність щодо шоколаду? Ця колонка дозволяє (майже) знати все про науку про День Святого Валентина.
Карін Гравел, дієтолог і лікар з питань харчування, та Норманд Воєр, хімік. Майбутній час. CKRL 89,1.
Інтуїтивне харчування
Як я дізнався про інтуїтивне харчування? Які причини моєї любові до цього дбайливого підходу? У цьому епізоді я обговорюю інтуїтивне харчування та свою приватну практику з дієтологами Клаудією Хоул та Кетрін Голуб.
Повністю горіховий підкаст.
OCÓO, напій із великими претензіями
Ви заходите в аптеку. На прилавку косметики, де зазвичай знаходяться парфуми та креми, пропонують напій OCÓO (вимовляється okou). "Фонтан молодості - це міф, OCÓO - це реальність", - йдеться у брошурі, що додається до пляшок об'ємом 250 мл.
Марі Аллард. Натисніть.
Кріотерапія: чи можемо ми плавитись при –140 ° C ?
Після його процесу схуднення, який буде зафіксовано протягом декількох тижнів у новому шоу Джулі Снайдер - "La Semaine des 4 Julie", комік Домінік Паке піддав своє тіло температурі –139 ° C в епізоді четверга.
Луїза Ледук. Натисніть.
Як лексика заважає нашим стосункам з їжею
"Винне задоволення", "милий гріх", "шахрайський день" - загальні слова для багатьох вух. Однак усі вони повторюють культуру дієти, глибоко вкорінену в звичаях нашого суспільства. І через те, що вони повторюються, вони резонують набагато голосніше, ніж ви думаєте.
Катерина Лефевр. Обов'язок.