Медичні поради для вболівальників Залишатися здоровими в Росії DFB - Deutscher Fußball-Bund e

Збірна Німеччини розпочне свою гру проти Мексики 17 червня Кубок світу в Росії. Багато вболівальників супроводжуватимуть чемпіона світу з метою його захистити титул. Тім Мейєр і Барбара Гартнер з Університету Саарської області надають медичні поради щодо перебування в Росії.

медичні

Ми хотіли б дати вам кілька порад щодо підготовки поїздки до Росії до Чемпіонату світу.

1. Медична допомога в Росії

Медична допомога на центральноєвропейському рівні доступна у великих містах Росії. Натомість у сільській місцевості постачання може бути більш проблематичним з точки зору персоналу та технічного оснащення. Мовне спілкування - можлива проблема скрізь. Англійська мова також часто недостатньо освоєна медичним персоналом; Іноді спілкуватися німецькою ще простіше. Тому людям із (хронічними) попередніми захворюваннями слід подумати про переклад основних розділів основних розділів документів про хворобу, які потрібно мати при собі (наприклад, для кардіостимуляторів або антикоагулянтів), перекладених російською мовою.

2. Клімат

Окрім найпівденніших місць (Сочі, Ростов-на-Дону, Волгоград), не слід очікувати екстремальних температур, які суттєво відрізняються від центральноєвропейського літа. У трьох південних регіонах температура вдень може перевищувати 30 ° C, приємне похолодання зазвичай відбувається вночі.

3. Ризики для здоров'я в Росії
(Ризики, які однаково актуальні в Німеччині, наприклад, щодо захворювань, що передаються статевим шляхом, тут не обговорюються)

3.1. Вакцинація та лікарська профілактика
Вам слід проконсультуватися з лікарем принаймні за 12 тижнів до вильоту, щоб зробити необхідні щеплення, щоб захист від щеплень був дійсно доступним для поїздки.

Наступне стосується всіх мандрівників: Вакцинація, яка стосується Німеччини, також має сенс для Росії. Вам слід перевірити такі щеплення та, якщо потрібно, оновити їх:

  • Дифтерія, правець та кашлюк (коклюш) як комбінована вакцинація.
  • Гепатит А (важливіший, ніж у Німеччині)
  • Кір (завжди великий ризик зараження на масових заходах, таких як Чемпіонат світу)

Для мандрівників старше 60 років або мандрівників із хронічними захворюваннями:

Для підготовки до вашого перебування в Росії важливе значення має вакцинація проти туберкульозу (весняно-літній менінгоенцефаліт; вірусна хвороба головного мозку та мозкових оболонок), оскільки інфекційне захворювання набагато частіше зустрічається в Росії та країнах Балтії, ніж у наших широтах. Вакцинація особливо важлива, коли розглядаються поїздки за межі міст та у сільські або лісисті місцевості. У Росії, з одного боку, є ті самі збудники ТБЕ, що і в Німеччині, з іншого боку, особливо на сході, є дещо інший збудник, який викликає російський весняно-літній енцефаліт (RSSE), більш серйозну клінічну картину. Одна з вакцин проти туберкульозу, доступна у Німеччині, допомагає захистити від європейських, сибірських та далекосхідних штамів вірусу ТБЕ. Вакцинація проти туберкульозу складається з трьох-чотирьох ін’єкцій, що проводяться з інтервалом від декількох місяців до року. Однак для захисту потрібно щонайменше дві щеплення (приблизно 80% ступеня захисту), краще три (ступінь захисту приблизно 98%). У цьому відношенні звичайний графік вакцинації більше не можна виконувати, проте потрібно використовувати швидші (але доступні) протоколи.

4. Медичне страхування та важливі документи, які потрібно взяти з собою у подорож

Має сенс оформити міжнародне медичне страхування із страхуванням репатріації, оскільки в іншому випадку ви можете зіткнутися з великими приватними витратами у разі лікування. Існують різні приватні постачальники такого страхування.

Можливо, міжнародне медичне страхування вже включене через медичну страхову компанію в Німеччині (наприклад, часто у приватних медичних страхових компаніях), членство в ADACPlus або вашу кредитну карту. Вам слід терміново пояснити це перед поїздкою.

Вам важливо взяти з собою в поїздку деякі медичні документи, щоб при необхідності отримати оптимальний догляд на місці.

Якщо у вас є пропуск на щеплення або екстрені посвідчення особи (наприклад, пропуск на алергію), ви обов’язково повинні взяти їх із собою. Найкраще взяти з собою адресу свого терапевта разом з іншими медично важливими документами, якщо ви хронічно хворі або вам потрібні постійні ліки.

5. Аптечка

Для вашої аптечки ми рекомендуємо наступні ліки

  • Ліки, які ви вже регулярно приймаєте. Зверніть увагу, як слід зберігати ліки під час подорожі (наприклад, у холодильнику чи захищеному від світла). Цю інформацію можна знайти у вкладеній упаковці ліків.
  • Ліки від діареї, напр. B. Лоперамід (наприклад, Імодіум).
  • Ліки від лихоманки та болю, напр. B. ібупрофен.
  • Якщо у вас є проблеми з нудотою під час подорожі, ліки від хвороби руху також можуть бути корисними, наприклад B. Дименгідринат (наприклад, Вомекс)
  • Дезінфікуючі засоби для ран та прості пов’язки.
  • Відлякувач комах та захист від сонця.

Ви можете отримати ці товари та поради щодо продуктів у своїй аптеці.

Відмова від відповідальності

Гарантія правильності та повноти медичної інформації та відповідальність за будь-яку шкоду, яка може статися, не може бути передбачена. Ви несете відповідальність за здоров’я.

Інформація надається для довідкової інформації. Вони не замінюють поради лікаря.

Інформація передбачає прямий в'їзд з Німеччини до Росії та перебування лише в Росії протягом червня та липня 2018 року. В інших випадках перебування можуть застосовуватися відхилення.

Ці деталі є загальною інформацією, але вони не охоплюють усіх медичних аспектів, усувають усі сумніви або завжди є повністю оновленими.

17 червня збірна Німеччини стартує з грою проти Мексики в Кубок світу в Росії. Багато вболівальників супроводжуватимуть чемпіона світу з метою його захистити титул. Тім Мейєр і Барбара Гартнер з Університету Саарської області надають медичні поради щодо перебування в Росії.

Ми хотіли б дати вам кілька порад щодо підготовки поїздки до Росії до Чемпіонату світу.

1. Медична допомога в Росії

Медична допомога на центральноєвропейському рівні доступна у великих містах Росії. Натомість у сільській місцевості постачання може бути більш проблематичним з точки зору персоналу та технічного оснащення. Мовне спілкування - можлива проблема скрізь. Англійська мова також часто недостатньо освоєна медичним персоналом; Іноді спілкуватися німецькою ще простіше. Тому людям з (хронічними) попередніми захворюваннями слід подумати про переклад основних розділів основних розділів документів про хворобу, які потрібно мати при собі (наприклад, для кардіостимуляторів або антикоагулянтів), перекладених російською мовою.

2. Клімат

Окрім найпівденніших місць (Сочі, Ростов-на-Дону, Волгоград), не слід очікувати екстремальних температур, які суттєво відрізняються від центральноєвропейського літа. У трьох південних регіонах температура вдень може перевищувати 30 ° C, приємне похолодання зазвичай відбувається вночі.

3. Ризики для здоров'я в Росії
(Ризики, які однаково актуальні в Німеччині, наприклад, щодо захворювань, що передаються статевим шляхом, тут не обговорюються)

3.1. Вакцинація та лікарська профілактика
Вам слід проконсультуватися з лікарем принаймні за 12 тижнів до вильоту, щоб зробити необхідні щеплення, щоб захист від щеплень був дійсно доступним для поїздки.

Наступне стосується всіх мандрівників: Вакцинація, яка стосується Німеччини, також має сенс для Росії. Вам слід перевірити такі щеплення та, якщо потрібно, оновити їх:

  • Дифтерія, правець та кашлюк (коклюш) як комбінована вакцинація.
  • Гепатит А (важливіший, ніж у Німеччині)
  • Кір (завжди великий ризик зараження на масових заходах, таких як чемпіонат світу)

Для мандрівників старше 60 років або мандрівників із хронічними захворюваннями:

Для підготовки до вашого перебування в Росії важливе значення має вакцинація проти туберкульозу (весняно-літній менінгоенцефаліт; вірусна хвороба головного мозку та мозкових оболонок), оскільки інфекційне захворювання набагато частіше зустрічається в Росії та країнах Балтії, ніж у наших широтах. Вакцинація особливо важлива, коли розглядаються поїздки за межі міст та у сільські або лісисті місцевості. У Росії є, з одного боку, ті самі збудники ТБЕ, що і в Німеччині, з іншого боку, особливо на сході, є дещо інший збудник, який викликає російський весняно-літній енцефаліт (RSSE), більш серйозну клінічну картину. Одна з вакцин проти туберкульозу, доступна у Німеччині, допомагає захистити від європейських, сибірських та далекосхідних штамів вірусу ТБЕ. Вакцинація проти туберкульозу складається з трьох-чотирьох ін’єкцій, що проводяться з інтервалом від декількох місяців до року. Однак для захисту потрібно щонайменше дві щеплення (приблизно 80% ступеня захисту), краще три (ступінь захисту приблизно 98%). У цьому відношенні звичайний графік вакцинації більше не можна виконувати, проте потрібно використовувати швидші (але доступні) протоколи.

4. Медичне страхування та важливі документи, які потрібно взяти з собою у подорож

Має сенс оформити закордонну медичну страховку із страховкою на репатріацію, інакше у випадку лікування ви могли б нести великі витрати в приватному порядку. Існують різні приватні провайдери такого страхування.

Можливо, міжнародне медичне страхування вже включене через медичну страхову компанію в Німеччині (наприклад, часто у приватних медичних страхових компаніях), членство в ADACPlus або вашу кредитну карту. Вам слід терміново пояснити це перед поїздкою.

Вам важливо взяти з собою в поїздку деякі медичні документи, щоб при необхідності отримати оптимальний догляд на місці.

Якщо у вас є пропуск на щеплення або екстрені посвідчення особи (наприклад, пропуск на алергію), ви обов’язково повинні взяти їх із собою. Найкраще взяти з собою адресу свого терапевта разом з іншими медично важливими документами, якщо ви хронічно хворі або вам потрібні постійні ліки.

5. Аптечка

Для вашої аптечки ми рекомендуємо наступні ліки

  • Ліки, які ви вже регулярно приймаєте. Зверніть увагу, як слід зберігати ліки під час подорожі (наприклад, у холодильнику чи захищеному від світла). Цю інформацію можна знайти у вкладеній упаковці ліків.
  • Ліки від діареї, напр. B. Лоперамід (наприклад, Імодіум).
  • Ліки від лихоманки та болю, напр. B. ібупрофен.
  • Якщо у вас є проблеми з нудотою під час подорожі, ліки від хвороби руху також можуть бути корисними, наприклад B. Дименгідринат (наприклад, Вомекс)
  • Дезінфікуючі засоби для ран та прості пов’язки.
  • Відлякувач комах та захист від сонця.

Ви можете отримати ці товари та поради щодо продуктів у своїй аптеці.

Відмова від відповідальності

Гарантія правильності та повноти медичної інформації та відповідальність за будь-яку шкоду, яка може статися, не може бути передбачена. Ви несете відповідальність за здоров’я.

Інформація надається для довідкової інформації. Вони не замінюють поради лікаря.

Інформація передбачає прямий в'їзд з Німеччини до Росії та перебування лише в Росії протягом червня та липня 2018 року. В інших випадках перебування можуть застосовуватися відхилення.

Ці деталі є загальною інформацією, але вони не охоплюють усіх медичних аспектів, усувають усі сумніви або завжди є повністю оновленими.