Медичний пост для Суворіна, відповідального за охорону здоров’я на iLive

Медичний експерт статті

Олексій Олексійович Суворін, російський емігрант, дотримувався тривалого методу посту (до повного очищення язика). Він також не мав медичної освіти (він був істориком та філологом), але захоплювався різними методами вдосконалення людського організму, багато з яких, серед іншого, перевіряв сам.

Важко сказати, скільки могла б прожити ця дивовижна людина, якби не трагічна смерть у віці 75 років. Він помер 10, 37, 39,5, 40, 54 дні. А у своїй книзі "Медична пошта" він розповів про величезні реальні випадки продовженого розміщення на 52, 62 і навіть 65 днів, після чого люди не тільки не попрощалися з життям, а, навпаки, стали більше активний. Це ще раз підтверджує Ю.С. Ніколаєва посилається на великі можливості та резерви нашого організму, який взагалі не вважається надійною біологічною системою.

Треба сказати, що Олексій Суворін не дотримувався певного періоду посту, вважаючи, що це суто індивідуальна справа. Він навіть ввів окреме поняття в практику лікування голоду - тривале голодування. Тож він вдався до процедури, під час якої відбулося повне очищення організму, про що можна було судити по зникненню нальоту на язиці, який у процесі голодування змінив свій колір та властивості. Відразу після цього, за словами Суворіна, апетит відновлюється, що означає не тільки потребу в їжі, але і відчуття смаку, радість від їжі, а також внутрішній контроль їжі. Якщо піст закінчиться передчасно, їжа здасться людині несмачною і її буде ковтати з працею.

Ідея голодування для Суворіна за своєю суттю близька до класичного методу голодування, наповненого вологою, але воно не окреслює періоди відпочинку, які завжди індивідуальні і залежать від подряпин на тілі, ваги пацієнта та швидкості обмінних процесів, що відбуваються в його організмі.

Відмова від їжі, на думку Суворіна, зумовлений необхідністю підтримувати верхній шлях очищення (верхні тракти ШКТ) та запобігати потраплянню сміття, накопиченого в організмі, на нижніх шляхах очищення. Але нижні кишки (кишечник) - це лише основна ємність так званого сміття, тому Суворін вважає, що повне очищення організму неможливе без очищення кишечника, тому напередодні Великого посту він, як і багато інших, радить приймати сольовий проносний або замінити його вазеліновим маслом, в крайньому випадку відваром проносних трав.

Техніка роботи

Початок голодування для Суворіна має відбутися через кілька днів після переходу на молочно-рослинну дієту. Напередодні рекомендується легкий сніданок і обід, а на вечерю замість їжі потрібно буде взяти проносне. Наступного ранку пацієнтові слід поставити клізму (за допомогою чашки Есмарха та 1,5-2 л чистої теплої води). Суворін бачить необхідність клізм не в очищенні кишечника (це робить проносне), а в доповненні водопостачання організму.

Після очищення кишечника потрібно видалити шлунок, вживаючи 0,5-1 літра теплої води і викликаючи блювоту, натискаючи на корінь язика.

Цей спосіб очищення підходить тим, хто не має проблем з кишечником. В іншому випадку не приймайте проносне, але в перший і другий день тричі зробіть клізму. На третій день вони очистили шлунок, а ввечері знову поставили клізму.

Під час голодування Суворін залишає в раціоні лише воду, але рекомендує мінімізувати кількість випитої води (решту роблять клізми, які слід ставити щодня). Обов’язковими щоденними процедурами є також чистка зубів та язика, промивання шлунка, ранкова гімнастика з 10 вправ на 10 повторень. Проносне слід вводити щодня за 2-3 години до сну після клізми.

Крім того, А.А. Суворін рекомендує ходьбу (не менше 6 км на день) з ритмічним диханням, масаж (активне розтирання тіла та кінцівок), зважування 1 раз на 2 дні. Але від наркотиків він категорично просить утриматися.

Щоб уникнути голодного психозу та погіршення стану пацієнта під час голодування більше 30 днів, Суворін рекомендує випивати ½ чашки чаю з медом та вином 2-3 рази на тиждень.

Суворін, як і Марва Оганян, вважає, що виділення слизу та гною з дихальних та травних шляхів є позитивним симптомом, що, на його думку, свідчить про відкриття верхніх очисних шляхів. Це не привід відмовлятися від голоду, а навпаки, він повинен мати обнадійливий ефект.

Що стосується періодів відпочинку, тут потрібно зосередитися на здоров’ї та чистоті мови. Чисто червоний язик та апетит свідчать про очищення організму та його доступність для відновлення. Однак, на думку автора книги "Лікувальне голодування", краще лікувати більше, ніж недоїдати, оскільки в останньому випадку процеси очищення будуть відірвані від організму, вони отруїтимуть його. Отже, навіть при апетиті, краще утримуватися від їжі протягом 1-2 тижнів.

Однак у деяких випадках найкраще припинити голодування до повного очищення язика, якщо самопочуття пацієнта значно погіршилось, двоїння в очах або сильна слабкість не дозволяють вставати з ліжка протягом 2-3 днів.

[1]

Геть із посади

Вихід А.А. Суворін розуміє власний шлях. Він відкидає думку про те, що голодування триває протягом періоду відновлення, і стверджує, що процеси травлення в організмі відновлюються разом з першою відомою їжею. Це означає, що це вже не медична процедура, а повернення до звичного режиму.

Суворін пропонує відновити схему:

перші 2 дні - вуглеводна їжа,
Третій і четвертий день - їжа, що складається з молока та рослинних білків, плюс вуглеводи,
5-9 днів - додайте рослинні жири до вищевказаних продуктів,
10 і в наступні дні - додавати м’ясну їжу, починаючи з 10-15 г на день (тільки з великим бажанням).

Перед кожним прийомом їжі Суворін радить очищати рот, розжовуючи старий чорний хліб з цибулею або шматочком яблука. Розжовану маску слід добре витирати в рот і плювати, намагаючись не проковтнути ні краплі. Надмірна кількість слини допоможе очистити рот.

Щоб стимулювати роботу кишечника в перші 3-4 дні голодування, потрібно випити відвар полину (1 ковток перед їжею) і щодня ставити клізму, приймати теплу ванну перед сном і розтирати тіло підігріте оливкова олія. Для відновлення корисної мікрофлори в організмі, яка в процесі очищення голодом виводиться з організму разом із патогенною, Суворін рекомендує приймати молочні препарати та біфідобактерії. Останній прийом їжі не повинен перевищувати 19 годин.

Щоб підсилити результат повного голодування, А. Суворін наполягає на повторенні курсів відмови по 5 днів щомісяця і пропонує, якщо це можливо, видалення м'яса, масла, солі, цукру, оцту та жирних рідин. Але вітаються свіжі овочеві та фруктові салати.

[2], [3], [4]